专家随笔

他为什么会对生活环境要求绝对的安全?




曾志强(化名),男,31岁,因焦虑恐惧来接受心理咨询心理治疗与催眠心理治疗。

他在一家工厂上班,不久前被提升为主管,负责一个大型锅炉的运行和检修,但他总是担心锅炉会爆炸,因此不断查看机器,生怕漏掉任何一个隐患。他每天都在担惊受怕中度过,把自己弄得痛苦不堪。

最后他把那个班长辞掉了,暂时感觉好多了。新的班长是个非常认真细致负责任的人,但是还是不能让他感觉放心,他总是担心任何一点点疏漏,都可能会引发爆炸,把整个工厂夷为平地。这份工作待遇不错,他不想放弃,但是每天都在恐惧中煎熬,让他很痛苦,于是来寻求心理治疗。

心理痛苦的根源,大多来自我们心中的不安全感。一个人在成长的过程中,会经历各种各样的威胁,造成各种原始的恐惧,如果这种恐惧的能量过多,又没能得到积极经验的中和,或是没得到处理化解,过多的恐惧能量就被压抑到内心深处,在那里形成一个意识不到的恐惧源。当这个恐惧源达到一定的储量时,就会上升到生活的层面,在那里寻找任何一个“事件”或“环境”作为燃发点,再利用思想对其进行灾难化的加工,于是制造出各种痛苦和焦虑。

那么志强的内心深处会有什么恐惧源呢?考查他的成长经历得知,他出生在一个家境贫寒而又少言寡语的家庭,他是家中幼子,父母对他宠爱有加,保护过度,因而自幼胆小怕事,非常依赖家人。

幼年时候的某个深夜,他听到有贼进入他的家里偷东西发出的声音,当时他缩在被子里吓得瑟瑟发抖。从此听到有人说“贼”字,他都会惶惶不安。

初中毕业后他去读中专,母亲很爱他,希望天天能见到他,于是在他就读的学校附近搭棚而居,以拾荒为生。每次他从学校到母亲的窝棚,一路上都东张西望、小心翼翼的,很担心被同学撞到,如果让同学知道他有一个拾荒的妈妈,他会无地自容。面对拾荒供他读书的妈妈,他既感觉羞辱,又觉得内疚。

中专毕业之后,他被同学诱骗到广州加入传销,又在那里经受了被关进监狱一样的恐惧。从广州逃回来后,又遭遇了一次恋爱的挫折。在另一家工厂,他还经历了一次想找个地缝钻进去的屈辱……

这些原生的恐惧经验几乎原封不动地堆放在他的记忆里,他内心里的恐惧源储量丰盈,随时都会借助现实中的某件事情,或某个情境,把他带入恐惧的症状之中。锅炉房不过是从那里衍生出来的恐惧情境之一。就算他辞掉班长,就算他不再负责锅炉房,也只能应付一时。只要他内心中存在大量的恐惧源,他在无意识中就会在劫难逃。

在衍生的恐惧与原型恐惧之间似乎没有一个明确的、对应的关联,但总有一些似曾相识的迹象依稀可辨。例如,从他对陌生环境的过度恐惧,可以追溯到那个害怕走出家门的少年。他在锅炉房里不断检查机器,要排除任何隐患,这种行为与幼年时某天晚上贼进家门是否存在某种联系呢?他时时担心发生不测,让人感觉到多年前他走向妈妈的窝棚时,时刻担心发生不测(即被人撞见)。他虽然已经长成大人,但他的内心里还保留着童年世界的原始恐惧,虽然这些恐惧以不同的形式表现出来,其本质依然是孩子般的恐惧。

内心强烈没有安全感的人,会对生活环境要求有绝对的安全保障。每个人都有安全需求,但安全需求有现实与虚幻之分。对志强来说,他在成长过程中经历了过多的恐惧,这些恐惧又未得到处理化解,也没有得到其它经验的中和,都被压抑到内心深处,累积成一个巨大的恐惧源。因为这个恐惧源,让他产生了虚幻的、极度的安全需求,这种需求是非理性的、盲目的、贪得无厌的、不顾一切的。

如果没有经过真正的心理治疗,不管他怎样努力,都不能让自己获得安全保障。

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