赵女士（化名），51岁，因为失眠焦虑来接受心理咨询与催眠心理治疗。自从儿子去世后，她的失眠就没有好过，睡眠质量很差，睡得很浅，常常在睡梦中惊醒，总是莫名地恐惧什么，她也不知道自己究竟怕些什么，整天惶恐不安、心神不宁的，容颜越来越苍老憔悴。

她吃了很多药，但效果不好。也曾请过一些巫师到家里做驱鬼仪式，也曾四处烧香拜佛、放生、做好事等，但总是不能如愿，在几乎绝望的情况下经人介绍来接受心理咨询与催眠心理治疗。

显然赵女士的失眠与儿子有关，那么她对儿子究竟有什么未了之情放不下呢？只有两种类型的情：第一、怨恨儿子，第二、愧对儿子。赵女士不可能怨恨自己的儿子，肯定是感觉愧对儿子而痛苦不堪。

进一步了解得知，儿子在一年前因为急性肝功能衰竭去世。赵女士对儿子的去世有着深深的自责内疚，甚至罪恶感。在催眠状态下，引导她重新经历儿子去世的前后经过。在儿子去世的那天晚上，当时是十点多钟，赵女士像往常一样，坐在床边细心地照顾着儿子，突然儿子向妈妈提出一个请求：“妈妈，能不能抱一下我？”面对儿子出乎意料请求，赵女士一时不知所措，想去抱儿子，但又不敢，就在她犹豫不决的时候，儿子的头一下就歪向一边了，没有了呼吸。

儿子带着失望走了，赵女士想不到儿子会走得这么快，这么突然，她不能原谅自己，怎么可以让儿子带着这样的遗憾而走呢？

她作为一个母亲，怎么可能不敢抱自己的儿子呢？第一，儿子这个要求太突然了，她完全没有任何心理准备；第二，她害怕这一抱从此就天人两隔了，她不敢。

 在催眠状态下，引导她再次去经历儿子去世前的具体过程。儿子恋恋不舍地望着母亲：“妈妈，能不能抱一下我？”赵女士张开手臂慈爱地抱着儿子，儿子依偎在妈妈怀里，像婴儿一样露出了满足的笑容，静静地安详地闭上了眼睛。慢慢化作一道亮光，轻轻地飘走，穿过窗户，向着天空飘去。赵女士用深深的爱祝福儿子飞到极乐世界，同时向儿子保证，妈妈会照顾好自己的，让儿子不要担心妈妈，放心地走吧，那个极乐世界里没有痛苦烦恼，只有快乐轻松和自由在自，什么时候想来体验人间的生活时，都可以再次投胎来到人间。儿子听到妈妈的保证后，终于放心地飘走了。

经过多次的心理咨询与催眠心理治疗，赵女士的未完心愿完成了，心终于可以放下了，不再自责内疚了，内心变得和谐安宁了，睡眠也完全恢复了正常。

对过去的某些事情总是念念不忘、无法释怀，可以让人陷入万劫不复的哀痛深渊。最好的解决办法是重新回到当下，重新回顾这个事情，重新来认识解释看待这个事情，把积压的情绪释放出去。了解其中的因果关系、来龙去脉，把未完的心愿在虚幻中完成，才能真正放下，从痛苦深渊中超越抽离出来，让心灵重获自由。

在催眠状态下治疗效果最好，因为在催眠状态下人的回忆能力比正常时强六倍，而且在催眠状态下容易接受好的暗示。