专家专栏2

只有我杀了他才能消除我心里的仇恨

求助者:我是女的,28岁,我想咨询一下,我是不是心理有问题?

心理咨询师:具体怎样纠结?

求助者:不知道是怎么回事?我每次都会和我老公吵架。

心理咨询师:对他有哪些不满?

求助者:我们两个什么想法都不一样。

心理咨询师:结婚多久?孩子多大?当初看上他什么嫁他?

求助者:说说今天吧,他把我电话挂了,还关机,结婚5年了,没有孩子。

心理咨询师:如果感情不好,没有孩子,那就离婚呀。

求助者:当初是看上他什么都听我的,我不高兴的时候老是来和我聊天。

心理咨询师:他如今不喜欢你什么?

求助者:结婚了我老是和他聊天,他说我话多,是他不喜欢我还是我心理有问题呀?

心理咨询师:你过度依赖他?

求助者:过度依赖他才不知道珍惜是吗?我要怎么样才不依赖他?

心理咨询师:要适当独立自主,要自尊自爱的,要有自己的朋友圈子,有兴趣爱好。

求助者:要怎么做呀?我觉得好累。

心理咨询师:你有工作吗?为何不要孩子?

求助者:想想这几年我的眼泪不停流。

心理咨询师:你觉得他应该像父亲或像大哥哥一样宠着你呵护你,是这样吗?

求助者:我当初不在乎所以人反对和他在一起,他为什么这样对我?

心理咨询师:父母为何反对你嫁他?

求助者:我有工作。因为他和我们不是一个地方的,他没有钱,什么都没有,我还是义无反顾地和他在一起,他没有孩子。

心理咨询师:就是因为他宠着你,所以才义无反顾地跟他。

求助者:嗯嗯。

心理咨询师:他知道自己没钱,所以才过度宠着你,否则怎么能把你骗到手?

求助者:那他是不是不爱我呀?

心理咨询师:他当时很爱你,现在不怎么爱你了,因为感觉你很烦人了。

求助者:那真的是不是我有心理有问题呀?

心理咨询师:他想要更多的空间和自由。是的。

求助者:我要怎么样自己才过得开心?我在这里生气,他根本不在乎。

心理咨询师:不要依赖他,自己去找快乐,如果你这样,他更喜欢你。

求助者:我不知道怎么找,我就想他陪我。

心理咨询师:你越强求他,他越讨厌你。

求助者:那他是不是不爱呀?怎么都不为我考虑?

心理咨询师:他不爱目前这个有缺点的你。

求助者:想想以前是我,又看看现在的我,可悲。

心理咨询师:内心很不平衡,是吧?

求助者:嗯嗯,觉得自己选择错了。

心理咨询师:他过去把你当女神,现在把你当陌生人。

求助者:可是不知道这些话和谁说,我不敢告诉家人,因为这是我自己选择的。

心理咨询师:有苦说不出。

求助者:对呀。

心理咨询师:太容易得到的东西,人不会珍惜的。

求助者:怎么办?现在要和他分开我舍不得,我又受不了他这样对我,我要怎么办?

心理咨询师:学会不理睬他,但尊重他,不发脾气。

求助者:我看着他我就想骂他,想想他都不尊重我,我干嘛尊重他?今天他居然把电话关机。

心理咨询师:不要骂他,不理睬他、不在乎他效果更好。

求助者:那我要不要再打电话去找他了?

心理咨询师:不要找他,停一个月不主动打他的电话。

求助者:那我要不要把他电话拉黑名单?

心理咨询师:不要拉黑,拉黑是不尊重的表现。

求助者:可是我心里的气不舒服呀?

心理咨询师:做人要有骨气、有风度的。

求助者:可是他那样不尊重我,我不舒服。

心理咨询师:他不尊重你是因为你强求他在先。

求助者:我觉得我没有错,我觉得我说什么他必须要听。

心理咨询师:你是否侵占他太多个人空间了?

求助者:没有呀,我都没有个人空间,我的空间都是他。

你不独立自主,他不喜欢的,他除了你之外,他要有自己的兴趣和朋友的。他讨厌你占他太多空间。

求助者:我都没有朋友,他有什么资格要求有朋友?

心理咨询师:他希望他的很多空间没有你。

求助者:我还讨厌了,那他就不找老婆,一个人多好,没有人说他。

心理咨询师:他有时需要你,有时不需要你,他不需要你的时候,不希望你烦他。

求助者:他想怎么样就怎么样,那他就没有问我什么时候需要他呀?

心理咨询师:是的,他不要求你了,他不在乎你的爱,他更想要自由。

求助者:为什么我要听他的了?他都不听我的。

心理咨询师:他不求你,所以你也不要求他。

求助者:我没有他那么心毒。我要怎么样做才会让自己心里没有他?
心理咨询师:一定要控制自己,学会不在乎他,你越不在乎他,他就越在乎你。
求助者:我做不到呀;我一天没有朋友,只有他。
心理咨询师:要寻找别的兴趣爱好。
求助者:我一天上班十几个小时,哪有时间去找兴趣爱好?如果我现在不去打电话找他,他都是希望这样。不是太便宜他了?干嘛他想这么样就怎么样?我就要和他吵,除非吵得分开痛一下子。他不希望我烦他,我就要烦他,要不然我心里真的气消不下去。
心理咨询师:如果你不在乎这个婚姻,如果你希望他讨厌你,就可以这样,怎样解气就怎样做。
求助者:是他不在乎,这么说着是我的错?
心理咨询师:你们的价值观和生活习惯差别太大,没有对错之分的。
求助者:是不是不适合?为什么当初没有看到这些了?我要怎么样他才什么都听我的?
心理咨询师:他不会回到当初什么都听你的时候了。
求助者:哪还适合在一起吗?
心理咨询师:也是。

求助者:老师,我要怎么样才活得潇洒?
心理咨询师:学会重新适应他,否则可以离婚。如果你没有别的朋友,没有自己的兴趣爱好,你没法快乐的。
求助者:我适应他,哪他不是得寸进尺?
心理咨询师:是的。
求助者:我现在需要一个优秀的人来忘记他。
心理咨询师:是的,让他吃醋。
求助者:可是去哪里找一个人了?就是因为我的生活没有别人,只有他,要是有个小孩,我的心也不会全部放在他身上。
心理咨询师:是的,爱一个人不可以太多的,否则那个人会窒息的。
求助者:是他不能给我想要的,凭什么还这样对我?
心理咨询师:他被你爱得喘不过气来了,他要逃离你了。
求助者:那可以离婚呀,为什么要这样折磨我?他老是说我无理取闹。
心理咨询师:他受不了你了,他感觉你像吸血女鬼一样,他逃得远远的。
求助者:反正我和他什么都没有,只有眼泪和依赖。
心理咨询师:他感觉自己的血被你吸干了。
求助者:老师,你这个比喻打的也太过了吧?他算什么东西?
心理咨询师:可能过了,但他有时很恨你是真的。

求助者:他如果不能容忍我,干嘛当初招惹我?老师,我现在有个冲动想把他杀死,回头想想我和他在一起这几年,好累。
心理咨询师:你知道吗?他有着你一样的心理,有时真的想打你几个耳光。
求助者:他有什么资格打我恨我?
心理咨询师:因为你不放他自由。
求助者:只有我杀了他才能消除我心里的愤怒和仇恨。
心理咨询师:如果他知道你有这个心理,他不知有多恨你。
求助者:我都说了,他当初招惹我,现在必须要做到,我不会让他知道的,因为这是他欠我的。
心理咨询师:不是他招惹你,是你自愿钻进他设的圈套。
求助者:他不打开圈套,我会钻吗?都是他的错。
心理咨询师:他那时是真的爱你的,不是假的。
求助者:我要让他在这个世界永远消失,做不到百分百就不要去做。
心理咨询师:你的意思是他毁了你的人生?
求助者:我恨他,毁掉我的青春,我没有错。
心理咨询师:他可能想:我当初怎么瞎了眼爱上这样的女人?
求助者:他还可以这样对我,不是他的错吗?这些都是他逼的。
心理咨询师:他感觉自己找错女人了。
求助者:无所谓他怎么想,现在只要我开心高兴就OK
心理咨询师:可以离婚呀。
求助者:是可以离婚呀,但是他陪不了我的青春,所以他只有消失才是最好的选择。
心理咨询师:怪自己吧,如果你再嫁别的男人,还是这样的方式,还是过度依赖男人,别的男人也还是会这样的。
求助者:不会找男人了,干嘛要把自己搞的那么烦?
心理咨询师:学会独立自由,学会享受孤独,就正常了。
求助者:我什么都可以学会,除非他不在了才可以。
心理咨询师:跟他不共戴天了。
求助者:老师永远不会体会我的伤悲,一个女怎么恨一个男人,没有错。
心理咨询师:爱得多深,遇到阻碍就会恨有多深。不可以过度爱或过度依赖任何人的。
求助者:老师,为什么他都不能好好听我的了?
心理咨询师:自由比爱更重要。
求助者:这样大家都开心不是很好吗?干嘛要一个人开心了?爱不重要我为什么要爱?
心理咨询师:亲密关系=+自由。问题是你没给他自由。
求助者:除非我死了,永远不会管。反正他要自由:只能一个人在这个世界上。
心理咨询师:双方都有错的。
求助者:我的错是他的过失,他要是做的好,我还有什么好说的。
心理咨询师:他当初把你宠坏了。
求助者:老师,为什么电视里的爱情永远都是男宠女,多么美好。
心理咨询师:不能长久的。
求助者:我不要帅,不要有钱,什么都不要,只要对我好就可以了。
心理咨询师:你对爱要求太高了。
求助者:我老公没有钱,没有人,没有孩子,什么都没有,他还不好好对我?你说我有多寒心。
心理咨询师:他做不到你要求的那样。
求助者:我的要求不高吧?
心理咨询师:对陪伴的要求太高了。
求助者:只要一心一意的爱情,什么都不在乎。
心理咨询师:人除了爱情,还需要友情和别的的。
求助者:和他在一起后,都没有朋友,一个说心里话的人都没有。
心理咨询师:这是你的问题。
求助者:也许吧。我不联系他,他打电话我要不要接呀?
心理咨询师:可以暂时冷落他,不接。
求助者:我怕接了我控制不了要骂他。
心理咨询师:会的。
求助者:有时候想想自己好可悲,以前朋友好多,和他在一起,他都不要我和那些朋友联系,搞得现在什么都没有。
心理咨询师:所以双方都有错的。
求助者:他是错的开始。
心理咨询师:是的。
求助者:谢谢你老师!和你聊聊感觉心里舒服多了。老师我和他还有未来吗?
心理咨询师:有的。
求助者:他要是老是这样,你觉得还会有吗?
心理咨询师:你冷落他,不在乎他,他一定会求你的。

 

 

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