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W(男性,35岁)辞去稳定的工作之后,为了生存,不得不找别的工作。因为心理问题的原因,每个工作都没办法长久地干下去,在消极颓废懒散中不知不觉就35岁了,如今弟弟有房子有车子有妻子有孩子,工作稳定,生活过得有滋有味,而W还是单身一人,除了有一身心理疾病之外,什么都没有,想死但没有勇气死,想活又不知道怎么活下去,过着生不如死的日子,于是鼓起勇气走进心理治疗室。
W:我主要是两个方面的问题,一是与人相处的问题,二是性方面变态的问题。与人相处的问题如果没解决,我就没办法工作了,我很悲观害怕恐惧。
心理咨询师:与人相处有害怕与人相处,不擅长与人相处同,不愿意与人相处,你是哪方面?
W:我是害怕与人相处和不擅长与人相处。
心理咨询师:想想看,如果与人相处,你具体害怕些什么?是与陌生人相处害怕?还是与熟人相处害怕?
W:我跟陌生人相处不害怕,坐公交坐地铁的时候,哪怕我身边挤满了人,我都不怎么害怕,但是如果与熟人相处我就会很害怕,比如我害怕跟亲戚相处,害怕与邻居相处,害怕与同事或领导相处。
心理咨询师:跟陌生人相处与跟熟人相处有哪些差别?
W:因为陌生人不会想要了解我,陌生人不会问我问题,陌生人就算问我问题,我可以回答,也可以不回答,但是熟人问我问题我必须回答,我不能说谎,但我又不愿意说真话,我害怕别人了解一个真实的我。
心理咨询师:你害怕别人知道你这么大还没有结婚,甚至连女朋友都没有,你害怕别人知道你没钱,没稳定工作,你还害怕别人看出你很容易紧张不安不自然,害怕别人认为你是一个神经病,是这样吗?
W:是的,就是这样的,我特别害怕别人了解一个真实的我之后就不喜欢我,就会嫌弃我,就会欺负我。我跟我的亲戚早就不来往了,我也不愿意回家。
心理咨询师:如果你到一个公司上班,公司的同事或领导跟你就是熟人了,然后你就害怕与他们相处了,那你怎么工作?
W:所以我经常换工作呀,不管在什么地方,我都希望所有的人都接纳我,只要有一个人不喜欢我,我就会非常害怕,就想着逃离那个地方。我与人相处的时候,总是小心翼翼地,生怕别人会生气,这样活得很累很辛苦,但我没有办法。
心理咨询师:如果别人批评你指责你,你通常是怎么应对的?
W:如果别人批评我指责我,我通常的应对方法是害怕逃避,或是忍气吞声,默默接受。或是很自卑,觉得自己没用。或是很想跟他顶撞,但是当我想跟他顶撞的时候,我就会非常非常激动,甚至全身都会发抖,反应很强烈,反应强烈到我话都没法正常说得出来,然后我就逃避了。有一点很奇怪,我也不知道为什么会这样,就是我很害怕与同事领导相处,但是当我离开那家公司,那些人不再是我的同事或领导的时候,我跟他们相处就没有压力了,就正常了,我不知道为什么会这样?比如我最初那个工作的主管,我很害怕他,特别是他有一次批评我的时候,他那个表情让我很害怕恐惧,有点像我舅舅过去对我的那个表情,但是后来我离开那个公司的时候,我跟他相处就完全不害怕他了,跟他可以像朋友一样愉快地交流了。
心理咨询师:我明白了,你很害怕别人会像过去你的舅舅那样的表情和眼神对待你,是不是?
W:对对对,就是这样,我确实是害怕别人了解一个真实的我,但这不是最主要的,最主要的是我害怕别人会像过去舅舅对待我的那个表情和眼神看我,原来我的舅舅对我造成的伤害真的太深太深了,把我与人相处的正常的本能都完全摧毁了,我要是早点知道这个原因就好了。
心理咨询师:我们来回顾一下,当初舅舅为什么要用那么凶狠恶毒的表情眼神看着你,为什么要那么凶狠地辱骂你,动机是什么?
W:我一直无法理解,他为什么会骂我那么凶?我想不通。
心理咨询师:那我们一个一个原因地排除。任何人讨厌你不喜欢你都不会超过这八个原因,看看舅舅那么凶狠地对待你是哪个原因。1,你曾经故意伤害他的利益面子和自尊;2,你曾经无意中伤害了他的利益面子和自尊;3,他嫉妒你某些方面比他好;4,他对你有偏见,他很看不惯你;5,因为误解误会,他误以为你故意针对他,所以讨厌你;6,他因为别的原因内心充满愤怒,于是把你当出气筒;7,他对你有负移情,你身上的某些特点很像他讨厌憎恨的人;8,他对你恨铁不成钢。
W:我觉得我舅舅讨厌我应该有第四、第六、第八个原因。(待续)