理解是最高级的爱，很多人都知道什么是关心，什么是重视，但懂得怎样才算理解，懂得真正理解自己的亲人或是外人的人却不多。为什么伤害往往来自最亲的人？因为外人理不理解自己无所谓，但最亲的人理不理解自己就是严重的事情，特别是最亲的人不但不理解自己，反而以爱护和保护的名义来伤害自己，这是让人很难接受的。人最需要的东西是尊重，然后是理解，然后是信任，最后是关心重视和赏识。这些东西就是一个人心灵的正能量，当心灵充满着正能量的时候，这个人才愿意并且才有能力承担自己应该承担的责任，否则自身都难保的情况下，是没有能力承担责任的，不但没有能力承担责任，还会把属于自己的责任推卸给别人。

什么叫理解？理解就是站在那个人的角度体会他看到的世界和他的内心感受，我们不一定认同他，但得理解他。举一个例子吧，下面是一位23岁的男生对亲人的抱怨。

“老师，我和你说，我和我妈没一丁点感情，别说我没良心，我一个朋友也没有，有些事就自己憋着，4年了，我都不知道是怎么过来的。我现在这样算是有点心理疾病吧，我没办法控制自己，我的心态几乎每天都要调整，我怕人，内心纯粹的喜欢阴暗。你知道我现在23岁，心理年龄最多高中阶段。深圳心理咨询师王鑫吧，网上很有名的，我都咨询过。我控制得住，每天也就那样，如果再发生什么事，就是一个废人了。

命都不在乎了，还谈什么学业？明天我洗礼自己。现在基本上不像个人了，我之前想和你或者曾老师说一些心事，但你们总是和家长沟通什么的，我会怕。他们什么都不懂，我也希望一切安好，一辈子开开心心地活下去。老师，我和正常人差距太大了，我打不开心房去接纳任何人，包括所谓的亲人，我都不知道让我抵触的东西是什么。谁都接受不了一个人，一个人的世界活着的意义是什么，朋友？像诅咒一样，4年我没有一个朋友。

慢慢的都会消失，我的亲人完全不懂我，我懂得世界不可能去适应我一个人，我这么努力去适应世界，为什么还被排斥？
老师，我明天整理一下自己，后天上课，我只和你说了，你也别回我信息，感谢你一直关心我。”

这位男生的妈妈把儿子这些年发生的事情简要地述说了一遍，并且偷偷把儿子在网上跟某咨询师的聊天记录截图给我看，我帮助这位妈妈尽可能地理解自己的儿子。

你儿子的意思：“我的亲人完全不理解我，我妈妈要求我好好学习技术，好好跟别人交朋友，不要抽烟伤害身体，不要熬夜损害身体。你以为我不想好好学习拥有一技之长吗？你以为我孤独还不够惨吗？你以为我不想拥有朋友吗？你以为我愿意抽烟让自己身体更快毁坏吗？你以为我不想睡觉愿意熬夜吗？

我想交朋友，但是我是一个心灵全部堆满垃圾的心灵总是散发着恶臭的人，别人愿意靠近我吗？我能装着轻松自然友好礼貌的状态对待别人吗？如果我没有办法让自己变得轻松自然阳光开朗热情，我怎么可能交到朋友呢？别人的心灵是轻松的阳光的快乐的，就像泡在温暧的清澈水池里一样，他们能愉快地游泳。而我的心灵就像浸泡在散发着恶臭的死水溏里，我在这样恶劣的环境中，连命都难保，只能靠毅力强撑着活过一天又一天。我的生命都淹淹一息了，我都不知道还能撑多久了，还强求我学什么技术？我是铁人吗？我是神仙吗？我每天都处在恶劣的黑暗的状态下煎熬，我看到的全是黑暗，没有人理解我。我处在这样的环境下，我希望有人能理解我的感受，不要在我面前大谈特谈什么理想前途光辉灿烂的东西。就像一个每天都吃不饱穿着不暧忍饥受饿被疾病折磨的人，如果你跟他谈论如何升官发财，谈论音乐电影或天文地理唐诗宋词，他会反感的，他会愤怒的。我这样比喻我不知道我的妈妈能不能理解？

如果妈妈真的关心我，就要理解我的感受和我的处境，先让我的处境变好一些。比如把所处的散发着恶臭的死水溏的垃圾好好地清理，清理干净之后让新鲜的干净的水流到我的水溏，让水溏的水有进有出，等这个水溏变得干净清澈了，我呆在里面就舒服了。当我变得舒服快乐轻松自由的时候，我有才能力交朋友，我才有精力发展事业，我才有能力承担一个男人应该承担的责任和义务。”

男生妈妈：是的，你说的这些他偶尔会说，他不爱干净，不像以前。我不敢说也不说，我从哪里入手？昨天答应老师今又没去，说要去宿舍住，我答应可以，只要你舒服，都行。黄老师，我想带他来让你帮他清除这些，不然先疯掉的人是我，我感觉自己心态不好了，加上更年期的前兆。另外他有网隐也要考虑解决。

心理咨询师：这个事情必须得尽早解决的。