口吃是怎么回事？口吃就是说话结巴，除了极少数人因为发声器官有问题之外，几乎所有口吃病人口吃的原因都是心理因素导致的。口吃的背后是因为害怕恐惧，如果把害怕恐惧彻底消除，口吃病人就可以像正常人一样非常流利地说话交流。口吃是社交障碍或社交恐惧中的一种，不同的社交恐惧表现不同，最常见的社会恐惧的症状是紧张不自然，然后害怕别人看出自己紧张不自然。有的人除了紧张不自然之外，还有脸红的表现，于是形成“赤面恐惧症”。有的人除了紧张不自然之外，还会有口吃的表现，于是形成“口吃症”。不同的口吃病人背后害怕的能量是不一样的，有的人害怕的东西很多，害怕的能量很大。有的人害怕的东西很少，害怕的能量也很小。
最单纯的口吃病人只有一样害怕，就是害怕自己会口吃，害怕自己口吃丢面子。因为“害怕”，然后精神就会紧张，精神一紧张就会出现口吃，出现口吃就更加害怕，更加害怕就更加口吃，不断恶性循环，怎么也走不出口吃这个怪圈，甚至一辈子都会口吃。如果懂得催眠心理治疗，口吃的问题是很容易解决的。我们来看看一个口吃案例吧。

H是一位28岁的男性，他有严重口吃的毛病，特地来接受催眠心理治疗解决自己的口吃问题。

家庭背景：H的父亲只有六岁的时候，爷爷就被抓去当国民党兵了，爷爷从此再也没有回家，死在战场上。不久奶奶生病去世了。父亲和姑姑两个可怜的孩子由父亲的奶奶抚养，父亲的奶奶严重重男轻女，导致父亲的性格非常扭曲。父亲集过度自我为中心过度敏感自卑于一身，对家人脾气非常暴躁，有严重的家暴，对老婆孩子经常拳打脚踢，母亲逆来顺受。H就生活在这样的家庭环境之中。在H读初一那一年，父亲跳水自杀。

成长经历：父亲唯我独尊，在外面胆小懦弱，在家里像暴君一样，随意拿家里人出气，动不动就火冒三丈、暴跳如雷，家里人都惧怕他。有一次伤害情景H至死不忘，在H8岁的一天，父亲带着H到一个亲戚家吃喜酒，在酒席上有一个客人说话羞辱了父亲的自尊，父亲不好当场发作，强忍着。吃完酒席回家的路上，父亲故意找了一个莫须有的借口狠狠地狂扇H两记重重的耳光，H当场鼻孔流血，委屈得哇哇大哭，但父亲无动于衷。

从那一刻起，H对父亲充满了恐惧和仇恨，同时在同龄孩子中也深深地自卑。从那以后，H与人说话出现了口吃，口吃让H的性格变得更加孤癖，不爱与人交往。H把精力全部放在学习上面，学习成绩很好，优异的成绩让H找回一些自信，但是与人交流还是很紧张不自然，还是口吃。

H读到初一的时候，父亲因为事业上遇到重大挫折，在一个寒冷的黄昏在村里的水库跳水自杀了。对父亲的死H没有丝毫的痛苦，反而感觉非常轻松，感觉压在自己头上的一座大山终于倒塌了。父亲死了之后，H的口吃变得更加严重了。因为父亲死后家里欠了大笔的债务，H对未来非常担忧恐惧，甚至担心某天自己被别人告上法庭成为被告，因为口齿不清无法说出事情的来龙去脉而受到法律不公正的对待，那将是很痛苦的事情。H读书非常用功，成绩是全年级第一，但严重的口吃让H经常受人嘲笑奚落，感觉非常痛苦无助绝望，曾经多次有轻生的念头。没有人理解，因为口吃无法倾诉，也找不到人倾诉，日记成了H最好最忠实的朋友和听众。

H靠着一句座佑铭活了下来，这句座佑铭是：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这是H的精神支柱，这个精神支柱让他能够忍受巨大的痛苦和煎熬慢慢长大成年。

因为严重口吃H受尽别人的嘲笑轻视，他自己独创了一个“意识流沟通”理论，他这套理论是：人可以不用说话就能实现人与人之间的沟通交流。他妄想让大脑神经科学家发明一种“芯片”置入大脑之中，这种装置是有开关的，与人交流的时候，只要打开开关，别人就会知道自己头脑里面的想法，不需要用嘴巴说话。

H刚来咨询的时候，口吃非常严重，我给他做放松催眠治疗，让他的精神和身体全部处于高度放松的状态下跟他交流，聊他从小到大的经历，让他惊奇不已的事情是，他发现自己居然可以像正常人一样非常流利非常自然非常轻松地说话交流了。经过一个疗程的心理辅导心理治疗心理训练，他二十多年的毛病彻底恢复正常了。

口吃是因为身心太紧张导致的，在催眠心理治疗的状态下，身心高度放松，在这个情况下，口吃患者都能非常流利地说话交流。如果这位口吃患者能非常流利地说话交流超过21天，他这种流利说话的感觉就形成习惯，于是口吃的毛病就治疗好了。

治疗口吃的关键点就是让口吃患者在身心高度放松的状态下不断地说话交流，然后让这种轻松流利说话的感觉形成习惯。催眠心理治疗，特别是深度催眠心理治疗是治疗口吃最快最好最直接的办法。
口吃患者要有这样的心态：“不管我能够流利说话还是暂时不能流利说话，我都愿意接受一个完全真实的自己。当我接受一个完全真实的自己的时候，我的内心才不会有矛盾冲突。内心没有冲突了，身心就放松下来了，于是说话就渐渐地流利了。内心的矛盾冲突是紧张的来源。如果全盘接纳自己，内心就不会有矛盾，然后就不会紧张，不紧张就不会口吃。当我出现紧张的时候，愉快地接受紧张的感觉，不要掩饰自己，甚至可以大大方方地告诉别人，说我有一些紧张，希望别人能理解。”