求助者（女性，18岁）：我有一件事有点想不通，是关于害怕一个人的，可是那个人并沒有那么可怕，我不知咋回事？他是我工作上的班长，男的，二十多岁，我是女的，18岁，我有点苦恼。平时沒那么害怕，有时怕起来，心理好难受，不知怎么回事？请问我为什么有这样的心理？

心理咨询师：你喜欢他？怕他看出来？

求助者：不是，人家已经结婚的了，我就是害怕，无法正常工作。

心理咨询师：他很严肃吗？怕他看不起你？

求助者：也不是很严肃。

心理咨询师：他很优秀？

求助者：一般般，刚来接手带我们。

心理咨询师：对别的男性害怕吗？

求助者：那倒不会。

心理咨询师：他像你过去的什么人？

求助者：跟我叔叔有点像，我小时候有点害怕叔叔。

心理咨询师：你对他是有好的感觉还是讨厌的感觉？

求助者：都有。

心理咨询师：小时候叔叔对你如何？

求助者：好是好，可是我无法正常面对他的眼神，不敢看他眼睛的。

心理咨询师：他的眼神很锐利？能看穿人？

求助者：嗯，我现在一上班，就觉得生活在恐惧当中，不敢怎样面对。

心理咨询师：恨他吗？

求助者：不会。

心理咨询师：怕他把你看穿了？怕他瞧不起你？怕他看到你不好的地方？

求助者：嗯嗯，上班当中，心理老是觉得他在盯着我看，紧张得要命，严重的时候都不能正常正作，手忙脚乱的。再加上我是一个很容易脸红害羞的人，脸整天都红的。

心理咨询师：实际上他很关注你吗？

求助者：那倒不算是，请问我是怎么了吗？以前就算是再怎么害羞的人，再怎么害怕也不是这种感觉的，好难受。

心理咨询师：可以当面心理咨询心理治疗解决。如自己调节可以直接向班长说说你的情况。

求助者：我不敢，他会觉得我不正常的吧。有时候，上班当中有点受不了，好想找个洞钻进去。都不能像个正常人一样相处，好像活在自己的世界一样。

心理咨询师：心理治疗就是觉察、接受、面对、转化。
求助者：为什么在工作当中，人一紧张，浑身手脚发抖的，作业起来动作都不对劲的，感觉不顺手、不正常的？

心理咨询师：人一紧张，身体就绷紧，就会如此的。你害怕别人看出自己紧张不自然，是吧？

求助者：是的，紧张时，好怕他发现自己的不对劲，会发抖，会热气上涨，会冒汗等。

心理咨询师：自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

求助者：从来沒有对一个人这么惧怕过。

心理咨询师：有时间可以来当面心理咨询治疗。

这位女孩的心理活动：“我的班长是一个二十多岁的已婚男子，我莫名其妙地害怕他，不敢看他，不敢跟他目光对视。我老是感觉他在盯着我看，导致我总是很紧张。别人轻松自然地干活，别人干活只是身体轻，心不累。而我干活不但身体累，心更累。我一紧张就会脸红，脸红之后我更害怕别人关注我，严重的时候手脚都不知道怎么放了，好想找一个地洞钻进去。我想起来了，这个班长很像我的一个小叔，我小时候很害怕那个小叔，我应该是把这个班长想像成小叔了。如果因为这个原因辞职又觉得不值得，但不辞职老是这样紧张太难受了。”

这位女孩可以这样想：“我跟别的男性相处不会紧张，但是跟我们的班长相处就会很紧张，因为这个班长有点像我的一个小叔，我小时候很害怕这个小叔。这个班长眼光很锐利，似乎能把我看穿一样。为了解决这个问题，我得改变一下我的想像，我给自己暗示：与班长在一起的时候，我想像着我像一棵顶天立地的大树，而班长就像大树下面吃草的小兔子，我居高临下地轻松平静地看着小兔子在吃草。有一种美丽的能量光，也是一种放松的光静静地照在我的头上，这种光让我进入更深层的宁静，这种光照亮我的大脑，照亮我的脊椎……灵性之光从上面流泻而下，美丽的光波动着，轻轻地按摩我身体内每一个细胞、每一种组织、每一条神经、每一个器官，我的身体注满着光，我就在平静、放松的状态里，感觉很温暧很舒服。”

每个人都是一个能量体，都会散发出能量场，有的人的能量场很强大，有的人的能量场很弱小。有的人的能量场散发出让人舒服的正能量，跟这样的人相处就像沐浴着春风和阳光一样。有的人散发出让人不舒服的负能量，跟这样的人相处就像被阴冷的风吹到，甚至像被无数的利箭刺到一样。

为什么有些人的思维很敏捷，但是到了另外一个人面前，他的思维会突然错乱或停顿了呢？那是因为他的磁场被那个人的磁场包裹了，他磁场的功力没有对方的大，所以对方的磁场可以穿透他，干扰他，甚至把他的磁场全部覆盖住，把他的意识锁定在一定的范围内，所以他的思维就停顿或错乱。如果他能够把他的磁场放大，对方就无法把他的磁场锁定或覆盖掉。

每个人的磁场都有一种释放和吸收的功能，如果经常和磁场比较污浊的人接触，会把我们的磁场给污染了。如果跟一个磁场比较干净的人在一起，他散发的磁场也能把我们的磁场给净化掉。人与人之间的磁场就如同传染病一样，会互相交流，互相传染，互相感应。当一个人完全按道的要求去为人处事，身口意完全符合道的要求时，他招感来的就是一种清净的磁场和力量，他的灵性就会越来越高。

在我们日常生活中，例如平时和朋友、同事在一起，为什么有些人你跟他在一起容易放松，感觉很舒服呢？就是因为他散发出来的磁场不一样。而有些人你跟他坐在一起，就会莫名其妙地烦躁，没有办法放松。这也是因为他心灵散发出来的磁场影响了你。