求助者（23岁女生）：我想知道自己心理是否有疾病。医生，你知道吗？我最近很难受，感觉记忆中很少有过得很舒心的日子，我内心感觉总是充满了煎熬，甚至一直怀疑自己有心理疾病。你知道吗？我从初中到现在，依稀记得自己是怎么过来的。我一直都觉得自己无法控制自己大脑的情绪，有时甚至觉得自己无能，对一些事情无能为力。

这些年来一直被不知道是心理还是情绪所牵制。以前读初中是心理作用，一直觉得想要尿尿，总感觉要上厕所，其实不是。每次都因为这个感觉导致自己做一些事情做不好。后来高中读书时一直坚持那样，甚至是看到厕所都怕，听到都想尿尿，心理就很焦急，完全静不下来。情绪瞬间就低落，自己无法控制，一直影响着我的生活。到大学二年级慢慢地有些好转了，以前甚至连静下心来看书一下都难。想到以前，又开始难受了。

经过这么些年，自己慢慢在这方面就能控制了。可是我在生活中很少有一天自己的思想不受折磨的。不是这里就是那里。比如说我以前感觉自己头发油了，心里就有各种想法，心情马上低落，然后感觉头很重，现在这方面也好了。

又比如说我突然看到人家头发很长，我马上就想到自己的头发很长，想到长了对自己身体不好，心里又很莫名地难受，开始受煎熬。又比如我以前穿的裤子好好的，突然摸到那里不对劲，我以后穿的时候就心理特别不舒服。总觉得那里不安逸，心情又很低落。还有比如我突然发现我衣服袖子下面的线哪里没对好，我穿着它也不舒服。

知道自己穿鞋子很浪费，鞋后跟会被磨得很惨，发现后穿那双鞋子，整个脚都不舒服。以前没发现前什么感觉都没有。我的生活总是被这些事情折磨，虽然经过很长的时间自己逐渐能接受。情绪还会很低落和难受，有时就感叹难道这是命吗？这么多年来都这样，不是这里不舒服就是那里不舒服。有时很想找人倾诉，感觉又没人能帮我。我真的很想过正常人的生活，医生，是怎么回事呢？我是女的，23岁。

在我的记忆中是初中那时开始的吧，但我还是能控制，它不会完全地牵绊我的生活。现在都马上工作了，我不想一直受这个影响，有时我甚至相信这难道就是我的命，为什么一直都会被这样那样的事情搞得心烦？我只想过一个正常人的生活，也有时自己什么事都没有，但那样的时间不是很多，医生，我该怎么办？

这位女子的情况就是强迫症的症状，她这些症状的背后是有深层原因的。

这位女子的心灵在说：“在我很小的时候，我和爸爸妈妈住在城里的外婆家里，住的是宽敞的商品房。在我4岁的时候舅舅准备结婚了，外婆不让我们住在她家了，于是爸爸妈妈和我只好住到城乡结合部租的房子里。租的房子条件很差，妈妈做一些小生意维持生活。与此同时，妈妈怀妹妹了，妈妈没有那么多时间精力放在我的身上了，就这样我从一个深到大家宠爱的小公主突然轮落到不受重视的灰姑娘的地步。我读幼儿园的时候，班上有三个很漂亮的小姑娘，她们像公主一样受人重视宠爱，我非常羡慕，我希望别人也把我当小公主一样对待。我怎样才能让大家重新重视我宠爱我呢？我想了一个办法：让自己变得很乖很听话很完美很努力很刻苦。

在整个小学阶段，我都很用功读书，我的成绩在班上都在前三名，老师很重视我，同学很羡慕我，很多亲戚邻居经常夸我，父母因为我的成绩很自豪。

妈妈为了让我有更好的学习环境，不让我读就近的学校，而是把我送到市里最好的小学读书。我整个小学阶段上学下学都是父母接送，因为我一心扑在学习上，父母也支持我刻苦读书，所以我从来不做家务，自理能力很差，有一些邻居对我沷冷水，说我是书呆子，将来不会有出息，我听了非常生气。

我在读小学的时候就虚荣心很强，觉得自己是上等人，那些成绩不好的同学是下等人。到了初中的时候，我的成绩在班上不再是前茅了。为了让成绩继续排在前茅的位置，我非常非常刻苦，非常非常用功，我把自己逼到快到崩溃的地位。而且我非常刻板，不管做什么事情，一定要按照先后顺序进行，不可以打乱。比如做作业，如果前面的一道题做不出来，我会一直思考，不管用多长时间，一定要完成这道题之后才能进入下一道题。而且晚上我一定要把作业全部写完才能睡觉，所以我每天晚上都睡得很晚。第二天早上我必须很早就起床去学校，我很在乎老师和同学的评价，我不能迟到。但我毕竟还是一个孩子，睡不够的时候早上很难起床。为了能多睡一点同时又不至于迟到，我把早上起床的闹钟调得很准时，但公交车不是很准时，所以我时不时会迟到。
我很在乎考试分数和成绩排名，所以我发明了很多自我安慰的迷信活动。比如考试的时候一定要用什么颜色的笔答卷才会吉利；考试的时候一定要穿什么颜色的衣服才容易考到好成绩；我想在成绩上超越某个同学，我就用红笔在纸上写这个同学的名字，把衰气传给他；我在心中默念成绩好的同学的名字，我的成绩就会变好；我不能让成绩差的同学靠近我，我害怕他会把衰气传给我。如果有成绩差的同学靠近我，我必须用嘴巴吹气，意思是把衰气吹走，同时还要做一些我自己发明的仪式。如果我上下学的路上遇到结婚生孩子等喜庆的事情，我就会吉利；如果我上下学的时候遇到生病死亡等不吉利的事情，身上就会粘上衰气，我回家之前必须先把衰气处理干净才能写作业。初中三年是我很痛苦很煎熬的三年，我后来的强迫症就是从那个时候形成的。

如果我不过度在乎学习成绩和分数排名，如果我不把人分为高低贵贱三六九等，如果我不过度争强斗狠，如果我不过度在乎别人的评价，如果我能坦然接受暂时的失败，我肯定不会出现强迫症。强迫症就是在提醒我——你的人生观价值观世界观出问题了，你追求的人生方向错了，必须好好调整。”