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患余光强迫症的人最初大多出现在学生时代，有的最初出现在初中阶段，更多最初出现在高中阶段，出现得越早，问题就越严重。出现余光强迫症的原因通常有：学习压力太大，或过度在乎别人的评价和看法。比如一位男生在高二的时候出现余光强迫。
在学习压力很大同时亲子关系很糟糕的情况下，他很渴望爱情，他深深地暗恋班上一位长得很清纯的女生，他不敢对这个女生表白，只是很喜欢看这个女生，总是控制不住偷偷看这个女生。
有一次他正在偷偷注视这个女生的时候，被这个女生觉察到了，这个女生不悦地瞪了他一下，女生这一瞪让他自尊心很受伤，为了保护受伤的自尊，他强行控制自己不要再看这个女生。不但不用正光看她，也不要用余光看他。然而他越控制自己不要用余光看这个女生，他的潜意识就越是要用余光看这个女生，他控制得越严重，他的余光就越不争气地跟他唱反调。余光不但“故意”看到这个暗恋的女生，还看到旁边别的漂亮女生，于是他控制余光的力度更加强烈，然而他潜意识反控制的力度也更加强烈。最后余光总是不受控制地习惯性看到班上的所有女生，最后看向班上的所有同学，最后不管跟什么人相处，总是不受控制地要用余光看人。这个问题把他折磨得生不如死，多次想自杀死掉算了，但又不甘心。

后来他再也不愿意上学读书了，天天躲在家里不出门。长时间躲在家里不出门，家长就不干了，于是逼迫他接受系统的心理治疗。

一位18岁的高三男生患上了严重的强迫症，他强迫关注自己的生殖器，就是注意力总是不受控制地关注自己的阴茎，以至于阴茎总是处于博起状态，这让他无比痛苦。特别是在学校的时候，博起的阴茎把裤子顶起来，实在是太尴尬太尴尬了。为了避免博起，早上去学校之前，得用胶布五花大绑，不让它“为非作歹”。但越是这样，关注这个部位就越严重，他不敢去上学了。父母带着儿子上医院拿药吃，儿子也找了很多儒释道方面的书来看，通过顺其自然为所当为的办法，症状缓解了很多，但还是没断根，于是来心灵通机构接受系统的心理治疗。

这位18岁男生为什么会强迫关注自己的阴茎呢？有几个原因：1、他是一个非常在乎学习成绩的学生，他非常争强好胜，不能接受别人比他优秀。他对自己非常苛求，给自己很大压力；2、他在重点高中尖子班学习，学习压力很大，竞争非常激烈；3、他的内心充满愤怒和委屈，他跟妈妈的关系非常糟糕，因为妈妈总是把大量负能量传递给他；4、因为他负能量很重，学习压力很大，导致他手淫自慰上瘾。他觉得手淫自慰是很可耻的很不光彩的见不得光的，他的理智很排斥很讨厌手淫，但是他的内心很喜欢手淫，内心两个自己总是尖锐地斗争；5、因为过度手淫自慰，他睡眠质量很差，以至他白天精神状态很差，对学习影响很大，对身体健康影响很大。他很害怕自己的身体会垮掉，很害怕因为过度手淫将来没有生育能力。

因为现实太痛苦，所以他的内在本能过度通过手淫自慰寻找快乐，因此他过度关注自己的阴茎。因为他过度害怕和排斥手淫，他排斥得越强烈，相当于他关注这个事情越强烈，因此他过度被动关注自己的阴茎。因为长时间过度关注，于是形成了强大的自动关注阴茎的感觉习惯。因为过度关注阴茎，于是阴茎总是博起，不断恶性循环，最后他无法正常上学了。

我们的潜意识通过制造一些心理疾病来帮助我们更好地生活。上面这位男生自从出现心理疾病之后，他的妈妈意识到儿子的问题跟她有很大的关系，于是她到处参加亲子关系的学习培训。妈妈通过改善与儿子说话的方式方法之后，儿子的症状有很大的缓解。为了彻底解决儿子的问题，一家三口不远千里来接受家庭系统治疗。

通过连续十天的治疗，这个家庭成员之间的关系发生了翻天覆地的改变，民主尊重和谐的关系取代了互相埋怨互相指责互相排斥的关系。
这个一家三口从刚开始诞生的时候就埋下很多安全隐患了。母亲颜值高，身材好，但是很幼稚很自我为中心。母亲因为在原生家庭严重缺少父爱，于是选择了一个自己不怎么喜欢的颜值远远配不让自己的但是愿意给自己充分父爱并愿意围着自己转的男人。男方把母方当宝贝女儿一样宠爱，成功把女方“骗”到手。结婚之后，女方想继续当“公主”，但男方不愿意永远无条件地当“慈父”。自从有了儿子之后，夫妻吵架打架是家常更饭。虽然总是吵架打架，互相都想改造对方，但就是不舍得离婚。女方受气之后，就拿儿子出气。男方看到儿子被欺负，于是对女方更加施暴。女方被男方施暴之后，更加心理不平衡，于是更加拿儿子出气。儿子生长在这样的家庭，内心很没安全感，很在乎学习成绩，很苛求完美就是自然而然的事情了。过度苛求完美，总是压力过大，最后出现强迫症就是水到渠成的事情了。

强迫症就是我们心灵压力过大之后诞生的怪胎。这个怪胎的出现，对我们是一个提醒和警告，比如对上面这个高三男生来说，他的强迫症在提醒他：“你必须学会尊重理解及宽恕你的妈妈，你必须学会尊重理解及宽恕你自己，你必须学会尊重理解及宽恕让你不舒服的老师和同学。你的妈妈虽然非常不称职，但可恨之人必有可怜之处。你的妈妈过去之所以虐待你，不全部是妈妈的责任，你的爸爸也有一部份责任的。你的爸爸过去无原则地纵容无原则地妥协让你的妈妈成为一个不知天高地厚的女人。当你的妈妈不知天高地厚地无理取闹之后，你的爸爸又从一个极端到另一个极端，对你妈妈粗暴打骂，导致你妈妈的心理越来越扭曲，然后就把委屈怨气发泄到你的身上。你们一家三口的关系是非常不正常的，得接受家庭治疗。每个人都要回到他应该的位置，重建平等民主的互相尊重互相理解互相体谅的关系。

你必须学会尊重你的情绪情感和欲望，停止跟你的情绪情感和欲望斗争。你斗不过它的，你要么顺着它，要么转化和升华它，你不可能通过排斥对抗来让它消失。越你对抗，你痛苦就越严重，你的强迫症就越严重。

你很讨厌你的妈妈不懂尊重人，但其实你把妈妈身上的缺点都吸取过来了，甚至你比妈妈更不懂尊重人。你的妈妈不懂尊重家人和亲人，但她对外人还是很尊重的。但是你跟很多人相处的时候，别人感觉你目中无人，过度自我。你看到的都是别人的缺点，甚至把别人的缺点过度放大，却看不到你自己身上的很多缺点。你如果没对自己有真正的认识了解，继续这样唯我独尊，不光别人会讨厌你，你的强迫症也不会好得起来的。”（待续）