（接要：27岁女子B，因严重强迫焦虑症状来接受心理治疗与催眠治疗。B曾经自认为自己的心理很健康，觉得自己是一个人缘很好的与世无争的人，心理障碍绝对不会跟自己粘边。检查发现患上多囊卵巢综合症之后，出现心理问题。好不容易才怀上孕之后，心理问题进一步加重。晚期妊娠的时候检查发现胎儿畸形，在把畸形胎儿引产之后，出现心理障碍，强迫焦虑恐惧症状越来越重，经多方医治无效，故寻求催眠心理治疗，于是来到心灵通催眠疗愈中心，经综合治疗后心理障碍彻底恢复正常。）

1、保守悲观与谨小慎微的性格是我后来出现心理障碍的基础。

2、患多囊卵巢综合症像炸弹一样在我心灵中爆炸。

3、对未来过度忧虑导致我出现严重月经失调。

4、怀孕后因过度忧虑出现先兆流产。

5、胎儿畸形像第二颗重磅炸弹在我心灵中爆炸。

6、强迫焦虑症状让我备受煎熬。

7、心灵通机构的黄丽娟专家让我看到希望。

8、心灵成长感悟。

1、保守悲观与谨小慎微的性格是我后来出现心理障碍的基础。

我生长在一个温暧幸福的家庭，我是家里最小的孩子，上有一个大3岁的姐姐，父母很爱我，对我保护得很好，妈妈的心理很强大，姐姐的性格像妈妈。爸爸的心理能量弱，容易悲观消极，我的性格像爸爸。姐姐很有个性，大大咧咧的，天不怕地不怕。而我比较胆小怕事，比较在乎别人的评价，很保守本份，害怕做出格的事情。

到了青春期的时候，开始来月经了，我觉得这是一件很羞愧的很难为情的事情，我从来不跟别人谈论这些事情。青春期后，我感觉自己的下身分泌物特别多（是我自己感觉多，我也不知道别人是怎样的），而且有异味，颜色也不像书上说的白色，而是带有一些黄色，我自认为是下面发炎导致的，但不痛也不痒。我曾经跟妈妈说过，妈妈不以为然，觉得没什么问题，但我不相信，我仍然觉得是有问题的，只是我不再跟别人说这件事情了。

因为从青春期开始我就认为自己的白带特别多且颜色异常，所以我特别注意女性私处的卫生，很害怕会不小心感染上严重的疾病。

2、患多囊卵巢综合症像炸弹一样在我心灵中爆炸。

在谈恋爱之前，我觉得我是一个很阳光开朗的女孩。但恋爱之后，我就感觉自己好像跟常人不同了。因为我的思想很传统，我认为必须结婚之后才能发生男女性关系，我认为我的第一次必须是给愿意跟我一直生活下去的老公。

我跟老公是自由恋爱的，恋爱一年多准备结婚之后我才跟男朋友发生性关系。因为这个原因，男朋友对我非常恼火，曾多次吵架要离开我，但还是不舍得离开。男朋友骂我太保守太传统，完全不像这个时代的女生。我不知道为什么，我对性有一种本能的厌恶，过性生活对我来说是一种很痛苦很羞辱的事情，如果不是为了生孩子，如果不是害怕老公生气，我永远都不愿意过性生活，我很羡慕那些无性婚姻。

在一次我跟即将结婚的老公到东南亚国家旅游，我们坐着船在海上玩耍，我不小心掉到我认为比较脏的海水里，而且正好是来月经的时候，我很害怕脏的海水会进入外生殖器，然后让我患上严重的妇科病（后来才知道，这些担忧都是杞人忧天）。我当时买了几瓶矿泉水倒在下身冲洗，然后立即回酒店洗澡。但我还是不放心，总是担心脏的海水会通过阴道进入生殖系统，然后感染上严重的妇科炎症，为此每天都忧心忡忡。男朋友也一直安慰我，说不会有什么事的，但我不相信他说的话。以前每次来月经都是五天左右就结束了，但自从泡脏海水之后，我的月经总是不干净，下面总是少量流血（其实是过度担忧导致的月经失调，不是脏海水导致的问题），于是我就到医院做全面体检，医生给我做妇科B超，B超的结果就像一颗定时炸弹一样，把我彻底炸懵了。B超提示我患有多囊卵巢综合症。

3、对未来过度忧虑导致我出现严重月经失调。

医生安慰我，说患这个病还是可以正常怀孕的，只不过受孕的机率比正常人小而已。因为这个病，我彻底失眠了，整晚整晚睡不着。这次失眠给我留下很深的阴影，我很害怕再次出现这么严重的失眠。为了解决失眠问题，我不得不辞工回家调养，调养了一个月之后，失眠才渐渐恢复正常，但是月经失调一直没能恢复正常，时好时坏。我那时不知道月经失调是因为我过度担忧导致的，我认为是身体疾病导致的。我不愿意看西医妇科，因为我很讨厌做妇科检查。脱掉裤子躺在检查床上，医生用器械伸到肉体检查，这对我来说肉体上和心理上都无法忍受。肉体上我觉得很难受很不舒服，心理上我觉得很屈辱。因为我太紧张让医生没有办法正常检查，有些没耐心的医生还会训斥我。另外我觉得把自己最隐私的部位给别人看，好没尊严。所以看妇科我尽可能看中医，因为看中医不必脱裤子检查。

我觉得月经失调是一个很严重的问题，我决定不惜一切代价一定要把月经失调的问题治疗好。我专门找我认为最好的老中医给我治疗月经失调，我每天都坚持服中药，连续服了四个多月的中药，月经失调没见好转（因为我每天都处在焦虑担忧的状态中，不管服什么样的调经药，肯定是没有什么效果的）。那个给我看病的老中医都建议我找别人治疗算了。当我对治疗月经失调彻底失望了，不抱期望了，顺其自然了，在这样的状态下，我的月经失调渐渐变好了。这时候我跟老公已经结婚了。

4、怀孕后因过度忧虑出现先兆流产。

结婚之后，我就想尽快怀孕。为什么着急着尽快怀孕？原因之一，我患有多囊卵巢综合症，有这个毛病怀孕是比较困难的，所以我总是担心怀不上孕，内心总是悬着，这让人很痛苦。如果能怀上孕了，我就可以安心了。原因之二，如果早点怀孕，感觉面子上比较好。如果结婚很久都没生孩子，我担心别人怀疑我不能生育。我老公的一个同事生了双胞胎儿子，感觉他很自豪，我希望我老公也因为拥有儿子而自豪。

为了更好地监测排卵情况，我每个月都要跑医院接受检查，监测卵泡发育情况。
我坚持不懈地努力了半年，终于怀孕了，我很高兴。但是我只高兴了一个星期，烦恼就来了。老公因为性方面太压抑，故意抚摸我，然后下面有少量出血，我很紧张焦虑，很害怕肚子里的宝宝保不住会流产。因为这个宝宝来得太不容易了，我绝对不能接受失去他。因为过度担忧害怕，我失眠了。一年前我曾经有过一次痛苦的失眠，我担心再次出现严重失眠。因为如果失眠，我的状态会更加不好，状态更加不好就更加容易流产，然后我会更加害怕恐惧。

因为我害怕恐惧的情绪太强烈了，以至整晚整晚失眠，精神状态很差很差，我希望通过什么办法让我的失眠一下子恢复正常。我听说催眠治疗可以恢复正常，于是我让催眠师给我做一次催眠治疗，催眠师说必须接受系统全面的心理咨询结合催眠心理治疗，但我听不进去。因为催眠一次没达到我想要的目标，我就到大医院接受治疗，但是大医院也没有给我做什么心理治疗，只是让我住院保胎。当我不那么害怕恐惧的时候，睡眠又会缓解一些。

怀孕到三个月的时候，有一次我正在医院听专家讲座，内容是关于孕妇健康方面的知识，突然我感觉阴道总是在动，我的注意力被吸引到阴道部位，这种感觉让我很难受。而且我越关注这个事情，这种感觉就越强烈，我很害怕因此会导致流产。有一天阴道流了好多血，我很害怕恐惧，于是又住院保胎。为了不让我的注意力集中在阴道部位，于是我强行把我的注意力转移到身体别的部位，比如头部等。这样做确实有效果，我不再关注阴道了，然后也没有阴道在动的感觉了。但注意力总是放在头部，也会让我很烦恼。不管做什么事情，总是不能集中注意力，总是有一部分注意力集中在自己的身体上，感觉精神绷得很紧，身体绷得很紧，无法放松下来。怀孕到四个多月的时候，我就能感觉到胎儿在我肚子里运动了，于是我又开始关注腹部了。

感觉胎儿在肚子里运动，我很高兴，因为这说明我的孩子是好好活着的。但当孩子动得太多的时候，我又担心他是因为不舒服才会动得太多，这时候我有意识地调整自己的呼吸，不让自己呼吸太深，害怕因为我的呼吸压迫到肚子里的孩子。既要关注肚子，又要控制呼吸，搞得我都不知道该怎么呼吸了，很痛苦很难受。当感觉不到孩子在肚子里动的时候，我也害怕，害怕孩子死在里面了。每天除了睡着之外，我无时无刻都在担忧着，渐渐地，我觉得做人太痛苦了，觉得人活着太没意义了。我想到了死，我曾想过各种解脱的办法，但仅仅是想而已，我不敢有任何行动。我自己不怕死，我是为了肚子里的孩子而活，为家人而活。我的情感不想活下去了，是我的理智要求我活下去。当我有想死的念头的时候，我就不会过度担心肚子里的孩子了，然后压力渐渐地又缓解一些了。

（待续）