求助者（15岁女生）：我想咨询一下心理问题，我连活下去的欲望都没有，是身边的人劝说我看心理医生。

心理咨询师：你还读书吗？爸爸妈妈对你怎样？

求助者：我爸不在我身边，我妈天天骂我，一点小事就骂我，而且不给我面子那种。越长大越要面子、越要自尊，不是吗？天天被骂的在邻居面前抬不起头。

心理咨询师：妈妈就你一个孩子吗？

求助者：还有我哥，我哥很大了，26岁左右了。

心理咨询师：妈妈把你当出气筒吧？

求助者：我根本不知道为什么，一点小事就开始骂我，我觉得是的，而且我觉得她心理变态。

心理咨询师：妈妈对爸爸有哪些不满？妈妈内心有哪些委屈？

求助者：我妈觉得我爸很爱玩，喜欢网上玩牌，我妈觉得跟我爸在一起挺委屈，还得照顾这个家什么的，家里人都有说过我妈妈不容易，要我体谅她，但是我就是讨厌她，恨她。

心理咨询师：你妈妈很后悔嫁给爸爸，觉得爸爸把她害惨了，是吗？

求助者：很可笑吧，对啊，但是又说爱他，又觉得自己已经仁至义尽，一生气就说我跟我爸一样，还说我爸那边的亲戚什么的都是白眼狼。

心理咨询师：妈妈一肚子的怨气没地方发泄，于是就对你挑刺，借机发泄怨气，是吗？

求助者：我爸已经死了四年多了，不在了。就是因为一把年纪了，又喜欢打牌，打天亮那种，网上打的那种。我妈认为我爸生病得癌症这些年一直照顾他，感觉很委屈。

心理咨询师：妈妈如今多大？妈妈可怜可悲又可恶。

求助者：她50岁，对，我现在和她说话语气很不耐烦，而且很讨厌她，特别讨厌和她独处在一起，我不知道为什么，现在这种感觉到达了顶峰。

心理咨询师：哥哥帮你吗？

求助者：会，会说我妈不要老是骂我，少说几句，我妈就说以后都我哥管我，她不管了。有时候多说她几句她还哭，说自己多可怜什么的。我之前还觉得我不对，不该惹她哭什么的，现在看到就烦，甚至还想笑。她每天都会因为一些小事情把我骂死。

心理咨询师：你妈妈成了一个怨妇，妈妈需要接受心理治疗。你读初几？

求助者：初三，最黑暗的一年，我自残过三次，我觉得这样才能让我产生快感，让我开心，让我解脱。

心理咨询师：再忍一段时间，读高中的时候住校，就会好很多的。

求助者：他们都是这样说的，但是深圳的高中很难考，我妈在我想要努力考上好点学校的时候，动不动就说我考不上就去打工来刺激我，很多时候拿别人和我比。

心理咨询师：给你妈妈写一封信，写得夸张一些，说你不想活了。

求助者：我说过不想活，她说那我立马去死啊，她说死了跟死狗一样，啊哈哈哈，难过几天就不会难过了，这样就死了什么的。我说我可能抑郁了。她就说她以前有多惨，怎么没有抑郁，我就是矫情。

心理咨询师：你妈妈是爱你的，她控制不了自己的情绪，她以为你能承受得了。

求助者：我有时候和她顶嘴，我哥和她说不要说我，说我现在叛逆期，她说她那时候都没有，现在还什么叛逆期。对，她是让我吃得饱穿的暖就觉得自己很伟大了。但是她对我精神乃至灵魂上的打压是我不能够接受的。

心理咨询师：你在妈妈面前一定要会演戏，让她害怕，然后不敢再骂你。

求助者：我自残她说我活该。我表姐在我家住，回家看到我手上都是血，她带我去的医院，然后缝了三针，医院要我十天之后拆线，我妈怕花钱，还不想去，就自己给我拆。

心理咨询师：你可以假装离家出走，吓唬她。

求助者：我有离家出走过，她没找过我，都是我哥我表姐找我，我恨我活到现在。

心理咨询师：你要想出很多反抗的招数，让妈妈感觉你是认真的，不是装的。

求助者：我恨她吗？可能并不恨，但是我想要离她远，以后离她远远的。就是因为长期这样的打压，我开始寻找自己的依靠，我早恋了，但是被她发现后，说我不要脸，说我贱，说我不是处女了吧？

心理咨询师：妈妈在精神上不断摧残你，妈妈的话很毒。

求助者：她说早恋就是不要脸，犯贱，怎么生出我这么个不要脸的女儿。

心理咨询师：得想一些办法惩罚一下妈妈，让她意识到自己太过份了。

求助者：她永远不会觉得自己错的，我做了很多惩罚她的事情，我颓废过。虽然一直折磨我，但是我也没想过逃课，没有做坏学生，只是我渴望爱，我想要幸福。那个男生之前对我真的很好，我把他当成依靠，不管怎么样都不要他离开，他会在我妈妈骂我的时候叫我不要伤心，要我想以后可以离她远的事情，他做了很多对我好的事情。我以为熬过所有，我的幸福就要来了，可是到了昨天，我坚持不下去了，他出轨了。被我发现共同好友有个和我一样头像的女的，还标签说爱他，他和我说，她是单恋他那种。

心理咨询师：有这样的妈妈，只能自认倒霉了。一定有办法摆脱妈妈的魔掌的，但目前得忍辱负重，一定不能自杀。他是谁？你的男同学吗？

求助者：对，不是男同学，是网恋吧，他说明年来找我，今年因为疫情。

心理咨询师：可以谈恋爱，但不要太认真。

求助者：我不敢谈现实的，我有点恐惧，我太认真了，可能是他在我绝望的时候对我太好了，我就死心塌地了吧。

心理咨询师：大量撒网，多交异性朋友，不能太认真执着。

求助者：有人和我说网恋很假，不现实，只是感觉很真一样。

心理咨询师：你太缺爱了，早恋是很正常的。

求助者：对，我渴望爱，我渴望被偏爱，我妈从来不注重我内心的感受，我身边没有一个能够帮我的。

心理咨询师：不管爱任何人，一定不要爱得迷失自我。

求助者：我现在意识到了，我想缓过来了。说来很可笑，他在我最难受的时候成为了我的救赎。但是他也在我真正想要踏实和他谈一场在不耽误学习的情况下的不分手的恋爱时，给我了致命的一击。

心理咨询师：感情的事情，得讲缘份的，把自己该做的做到最好，结果随缘。

求助者：我挽留他的还少吗？我做的蠢事还少吗？

心理咨询师：要会学宽恕自己，要允许自己犯错。

求助者：我想和你倾诉，想把一切告诉您，您可能觉得不可置信吧，被男生污正常吗？我不清楚我这样做是不是特别的不要脸，特别的贱，他要我给他看，然后我开始犹豫很久，到后来他软硬兼施我就答应他了。他越来越过分，从给他看我，到要我自慰给他看，甚至还买了那个东西要我弄给他看，我真的无条件答应他任何事。但是他竟然绿我，昨天我才知道，我整个人都崩塌了。然后他和我说对不起，他知道都是他的错，那个女生就和他在一起一周多，玩玩而已，他也不想伤害别人了，和我发誓是最后一次，最终我还是原谅他了。

心理咨询师：缺爱，就渴望爱，很正常，你又没有妨碍别人。就算发生性关系，也是可以的，只是得有避孕措施。这样的男生不可能专一的，你当玩玩就行了，不必太认真的。要学会宽恕自己，也宽恕别人。

求助者：对，但是我心态很不平衡，觉得自己唯一的救赎的人却和别人乱来。但是又渴望希冀，希望他不负我这次对他的期望。

心理咨询师：别人只能有限地帮助你，别要求太高。

求助者：是啊，之前我晚上总是睡不着，他说他等我睡着他再睡，他也要上学啊，然后好像听到了我哭，还说是不是我妈骂我了，他就一晚上给我发好多消息，其实是我很安心，太累了，睡着了。可能他也喜欢过我，可能后来他新鲜感没了，想再找一个女的，背着我谈，寻求刺激吧。我想报复他，但是又感觉这样做不好。

心理咨询师：可以部分依靠别人，别依赖别人太多，否则会失望的。

求助者：真的会失望很大，我妈妈不仅精神上伤害我，在知道我早恋之后，天天说我不要脸，还过年回去和我外婆说，母女俩一起嘲讽我。

心理咨询师：你可以回她们：就算我早恋也是你们把我害成这样的。

求助者：对啊，我哥也有说我妈，说过类似的话，她不以为意，依然说我臭不要脸，待我不薄了。我就觉得她是个死怨妇，还占有欲极强。我学习不是要用手机吗？有时候我完成作业要用她的手机，然后她就记起来了，说什么她的手机钱给我用，没有秘密，而我的手机就搞那么多密码，我一个小屁孩，还要把手机锁起来。

心理咨询师：你妈妈像魔鬼一样。

求助者：还说要设置一个监控摄像头，想监视我学习什么的，我一锁门她就觉得我在搞鬼，就骂我有什么见不得人的事情。

心理咨询师：你妈妈严重伤害你的尊严。

求助者：说我臭不要脸，我几乎每天都想死，我邻居总是听到我妈这样骂我，脸面无存。她和我出去外面，和我说话，一没顺她的心意，我就被骂死，她还想打我。

心理咨询师：不管妈妈怎样骂你，当她放屁。

（待续）