陈强，男，40岁，因婚姻烦恼来接受心理咨询心理治疗，必要时结合催眠心理治疗。

陈强：我离家出走有一个星期了，其实我就住在我家附近，能够看到我们家的阳台，不必每天忍受老婆的唠叨和管束，感觉自由自在的，真是太幸福了。

说来好笑，四十岁的男人居然像一个少年一样离家出走，说出去都丢人。我承认，老婆是一个贤惠的女人，但是我却丝毫感受不到家庭的幸福。她每天忙忙碌碌的，把家收拾得干干净净，把我和孩子也照顾得细致入微，可是，她根本不清楚我真正需要的是什么，她只会关注一些细微的东西。

比如她整天唠叨的就是：“进门换拖鞋”、“报纸不要乱扔”、“脚不要放到茶几上”、“衬衣领脏了，怎么还不换”、“绿色领带配白衬衣不好看”等等，我感觉我在她眼里就是一件家具饰品，她回到家，看见我好好的，没被偷去，没被破坏，就心满意足了。

我离家前几天，我们大吵了一架，我郁积已久的愤怒终于按奈不住地爆发出来了。那天下午，我和单位领导闹了矛盾，情绪很不好。在小区楼梯口，做清洁的大姐都看出了我的异常，关心地问：“小陈，你今天脸色不好，是不是不舒服啊？”可是回到家，老婆却只是盯住我有没有换拖鞋，有没有脱外套，是不是弄脏了干净的地板，弄皱了新换的床单，她根本不关心我为什么会一进门就躺在床上，根本不关心我落寞的表情。我在她眼里不过是一个没有感情、没有生气的“物”，而不是有着丰富情感的人。这让我觉得有些屈辱。

当然，这次争吵并不是我想离家的直接原因。产生那个念头是在我生日那天。

早上，老婆提醒我：“今天4月18日，别忘了到银行交房贷。”我突然想起：噢，4月18日，我40岁的生日。都说女人在意这些特殊的、有纪念意义的生日，其实男人也在乎。当然，我并不是在乎老婆是否送我礼物，是否为我做一桌美味佳肴，我只想听她一句话：“老公，今天是你生日，祝你生日快乐！”也就是说，我只想她关注我一下。

晚上回到家，我故意问老婆：“今天的报纸呢？4月18日，这是很重要的日子，我一定要看今天的报纸。”老婆不耐烦地说：“报纸！报纸！你就整天只想报纸！房贷交了吗？”然后，她又开始发牢骚：“18日，提起这个日子我就烦，辛辛苦苦挣的钱全都要送给银行……”我将自己整个人都埋于报纸中，我知道，我只能自己祝自己生日快乐了。

晚上，累了一整天的老婆一上床就睡着了，而我却整夜未眠。我想，40岁的我为什么不能主宰自己的情绪？为什么还要压抑自己的喜怒哀乐？我高兴了，完全可以哈哈大笑，笑得在地上打滚也没什么不好意思；我不高兴了，完全可以痛哭流涕，或者可以借酒浇愁，闹腾一夜也不碍着谁。我突然有了离开家，自由自在主宰自己生活的想法。

第二天，老婆出门去看女儿，我怀着激动的心情实施了行动。老婆打电话、发短信，追问我原因，我实在不知道该怎么向她解释，只能用省略号来表明自己的无奈和一言难尽。

离开家的这几天，我感觉非常幸福。当然，我也渴望有一个温暧的家，只是我们这个婚姻必须有某种改变，否则再过下去真的没必要了。

在温饱能解决的基础上，人最重要的需要是尊重、理解、信任、重视、鼓励和欣赏，心灵上的温暧滋润远比物质上的美味佳肴、高楼大厦更重要。妻子竭尽全力地把家收拾得井井有条，将丈夫和孩子的饮食起居照顾得细致入微，可是丈夫居然愤怒得离家出走，问题出在哪里呢？原因就是妻子付出的所谓“爱”是极低品质的，甚至变成了伤害。