求助者:我16岁,女,就是跟男朋友分手了,他又谈了一个,让我看着很不舒服,有一种想死的念头。
心理咨询师:与男朋友分手是什么原因?你是主动分手的吗?
求助者:他提的。
心理咨询师:理由是什么?
求助者:他跟我说他和我在一起太累了。
心理咨询师:他对你不满意的方面是什么?
求助者:就是说我把他对我的爱当成理所应当。
心理咨询师:你不考虑他的感受。
求助者:是的。
心理咨询师:得到什么经验?
求助者:我一而再再而三地不改变自己,导致他对我失望了。
心理咨询师:恨他吗?
求助者:我很对不起他,不恨。
心理咨询师:他现在又谈恋爱了,你什么态度?
求助者:然后他整天跟他现在的女朋友一起嬉戏打闹,让我看着很不舒服,有种不想去读书,不想看到他,甚至想偷偷逃课。
心理咨询师:很刺激你。
求助者:有时候想死。
心理咨询师:读高中吗?同班吗?
求助者:初中,不同班。
心理咨询师:升高中就不用看到他了呀。
求助者:但是他答应我,说毕业后会跟我在一起的。
心理咨询师:你相信吗?
求助者:他说得那么振振有词,不相信,因为他老是跟他女朋友玩,让我对他失望了。
心理咨询师:他很优秀吗?
求助者:学习成绩不算好,但是人特别好,性格很好,在和他的时候也很包容我。
心理咨询师:你们都会升高中吧?
求助者:不一定,我有可能不想读了。
心理咨询师:对未来有什么打算?
求助者:如果他愿意和我复合,那我就继续跟他考同一所学校。如果他不可能跟我在一起,那我就不读了,现在我老是不想去学校读书。
心理咨询师:如果你读高中,你可能会遇到比他更优秀的男生呀。
求助者:感觉好累。
心理咨询师:可以转学呀。
求助者:我有想过,但是转不了。
心理咨询师:学会不在乎就行了。
求助者:我有时候回想,这是我曾经最爱的,可是现如今却被别人拿走了,我也想啊。
心理咨询师:你有好朋友吗?
求助者:可是为什么老是会想到死?
心理咨询师:多一些娱乐活动。爸妈知道吗?
求助者:朋友们也一直劝我,可我就是听不进去,不知道,我就是不想去读书!
心理咨询师:让自己忙碌,多些运动。
求助者:您是说转移注意力?
心理咨询师:你跟他恋爱多久?是的。
求助者:三学期,也许我的所作所为真的让他失望了。
心理咨询师:跟他有什么美好的回忆?你曾经怎样伤他心的?
求助者:跟他一起去玩,我生病了他就会特别着急,以前老是我提分手,他特别伤心,有好几次,他哭过很多次,但是在朋友的帮助下我们和好了很多次。
心理咨询师:你经常赌气吧?能回忆起什么?
求助者:让我没想到的却是,这次提分手的却是他。
心理咨询师:他忍你好久了吧?
求助者:是的,我一直以为这是他理所应当的,我也不太会表达,把他的爱当成泛滥。
心理咨询师:你们吵架吗?
求助者:老是在他朋友面前骂他,不给他面子,有。
心理咨询师:他当时骂你吗?
求助者:他从来都不骂我,一直都是我骂他,其实很多次都是我的错。
心理咨询师:他一直忍着,忍到极点就提分手了,是吗?
求助者:是的,是我伤了他的自尊,是我对不起他。
心理咨询师:你的朋友会劝你吗?
求助者:会,她们经常劝我不要想太多。
心理咨询师:你当时听不进去吧?
求助者:叫我往前看,听不进去,我就是伤心,一直反应不过来。
心理咨询师:他也把你纵容坏了吧?
求助者:是的,他的宽容让我越来越放肆。
心理咨询师:分手是注定的呀。
求助者:为什么?
心理咨询师:因为他太没有原则了。
求助者:这不是我的错吗?是我太放肆了。
心理咨询师:是他的错,他无原则地包容你。
求助者:那我应该怎么做才能让我解脱?
心理咨询师:主要是他的错。
求助者:那好吧。
心理咨询师:分手是注定的,你得到成长,他也得到成长。他还是爱你的。
求助者:真的么?他还是爱我的?
心理咨询师:是的。
求助者:那他为什么还跟其他人表白?明明答应我毕业后会和好如初。
心理咨询师:他让你反思,他知道你后悔了,反思了,高中的时候可以再和好。
求助者:我的朋友也是这样跟我说,但是我就是不相信。
心理咨询师:他知道你很爱他,他只是让你变得善解人意,他还是非常喜欢你的。
求助者:你觉得他会在毕业的时候跟他现在的女朋友分手,然后和我在一起??
心理咨询师:可能性很大。
求助者:谢谢你!我的心有点放松了,我试着向前看,等他。还有,我听说他一直在注意我的任何消息。
心理咨询师:肯定的。
求助者:他是不是还放不下我?
心理咨询师:是的。
求助者:谢谢您!辛苦喽!我要去读书了,拜拜,非常感谢您!