求助者:我想咨询一下,我想知道自己不否是双重人格,我是男的,我今年15岁,其实我也说不清楚,就是我的脾气不稳定,平时的性格什么的都很好,很爱笑,但是我特别是最近,心态不是那么好,很容易烦躁,在心里也有暴力倾向,但是我在抑制的时候,总感觉和另一个人做争斗。
心理咨询师:什么事情让你内心不平衡?有什么委屈?
求助者:我也不知道,没委屈啊,但是我今天和昨天因为开会就暴躁了两次。
心理咨询师:什么人得罪你?或是遇到什么不顺心的事情?
求助者:没有啊。
心理咨询师:你内心肯定有怨气。
求助者:只是我在心里有着暴力倾向,包括我有时候的性格非常像两个人我的暴力倾向是非常的血腥。
心理咨询师:举一个具体的例子,在什么情况下抓狂?父母分别是什么性格?父母对你怎样?
求助者:父母的性格都很好,对我们也一样好,是一个非常温馨的家庭。
心理咨询师:有哪些压力?
求助者:压力有是有,但是我也不知道,我想问一下,在网上所谓的测试,精准度是多少?还有我情绪不稳定,冲动的时候不能控制自己,有点多疑,加上我有耳鸣幻听的情况。
心理咨询师:给你简单测试一下吧:第一项,后悔懊悔。第二项,自责内疚。第三项,怨气怨恨。第四项,排斥厌恶。第五项,担心害怕。每项最高是100分,最低是0分,你自测一下。
求助者:第一项是64,第二项74,第三项80,第四项42,第五项46。
心理咨询师:你担心害怕什么?你讨厌什么事情?什么事情让你有怨气?
求助者:我担心和唯一和我聊天的人离开,我讨厌没事找事的人。
心理咨询师:什么事情让你自责?什么事情让你后悔?
求助者:使我感到怨气的是我在忙的时候总是烦我,恨欺负弱懦的人,恨逼迫我做不想做的事情的人。使我自责的是做错了事情而害了别人,使我后悔的是错失了非常重要的机会。
心理咨询师:是什么人这样欺负你?让你不顺心不舒服的事情具体说说。
求助者:在我四年级和五年级的时候,是我的后桌,一个不会读书的混混。还有在两年级和三年级的时候的同桌。然后在中学的时候就没人欺负我。
心理咨询师:那些人怎样欺负你?
求助者:具体我也说不出,因为我的语言组织能力不好,所以说不出,但是我一般看到一群人在围殴欺负别人和轻视我我就很愤怒。我两年级和三年级的时候,我同桌总是拿着一些借口,给我借东西然后装作不见了,他自己就觉得我是他的下人。还有一个同桌在上课或者下课总是骚扰我。
心理咨询师:你曾经被人欺负过,内心耿耿于怀,是吗?
求助者:四年级五年级的时候我的后桌总是做一些过分的事情,我会感到愤怒,但是因为我那时太弱小了,没办法。
心理咨询师:现在想起来还很愤怒,是吗?
求助者:是的,我现在有点愤怒,但是我对四年级五年级的后桌就不愤怒,因为我知道他是怎样的一个人,所以不愤怒,但是耿耿于怀是有的。
心理咨询师:如果时光倒流,你会怎样对待他们?
求助者:我绝对不会在受气的,并且绝对不会一忍再忍,绝对会打他们的,以我心里的暴力倾向,我一定会打他们。
心理咨询师:会怎样打他们?当时有告诉父母吗?
求助者:就是打到他们头部流血吐出血来,并且空手打累了后就拿工具打,到他们爬着出去。
心理咨询师:这样很爽。
求助者:是的,再敢惹我我就再打。
心理咨询师:当时有告诉父母吗?
求助者:我从不和别人倾诉我的心里,所以没有告诉。
心理咨询师:当时为什么要憋在心里?
求助者:当时我怕事情闹大。
心理咨询师:你总是强忍着,是吧?
求助者:现在我是不想用这方法来维持友谊,不想别人用关爱的眼光。是的,现在也是,就是忍。
心理咨询师:忍得太多,心理会出问题的。
求助者:我知道,但是我还是没有倾诉。
心理咨询师:这个阴影要化解的,压抑的东西要释放的。父母现在也不知道吗?
求助者:但是我总是释放不了,当然不知道,我的家人也不知道我现在的心理问题,所以我才找咨询。
心理咨询师:你这个状态对你的学习和人际关系影响很大吧?
求助者:学习是有点影响的。人际关系只有不发脾气就行。
心理咨询师:但你内心很难平静呀。
求助者:因为一般现在我的同桌和后桌都没有做使我感到生气的事情啊,平静是很难,但是我总是憋着。对了,我刚才才想起来,我唯一倾诉的对象是我自己。
心理咨询师:如果影响大,告诉父母吧,必要时让父母带你来接受当面的心理咨询心理治疗,必要时结合催眠心理治疗。
求助者:影响不要惹我生气就没问题。我刚才跟你说了一下,还有我情绪不稳定,冲动的时候不能控制自己,有点多疑,加上我有耳鸣幻听的情况。
心理咨询师:这样活得很累的。
求助者:没办法,只能累着,谁的人生不累,对吧?
心理咨询师:你的耳鸣幻听也是压抑太多导致的,可以治疗好的。
求助者:嗯,但是网上测试的准确性是多少?
心理咨询师:网上不太可信的,因为不是针对具体的人的。在网上就算测式了,也不能治疗的。
求助者:这我知道。
心理咨询师:你其实是因为过去受人欺负,内心怨气太重导致的。
求助者:抛开以前的,现在我也莫名的怨气。
心理咨询师:化解阴影,释放情绪,提升能力智慧就会好的。
求助者:那么在我这种岁数双重人格的具体表现是什么?
心理咨询师:极端,偏激,情绪不稳。
求助者:那个极端大概是什么?
心理咨询师:杀人,或自杀。
求助者:呃,我想过杀人自杀,或者觉得活在这个世界没意义。
心理咨询师:理解。
求助者:我总是想过,不过只是及时制止了。
心理咨询师:不必太痛苦,可以治疗好的。
求助者:那么按照这样说的话,我的情绪非常不稳定,极端的话只是想过制止了,偏激的话有一点,但是和这人在一起相处后就没有了。
心理咨询师:是的。如果你的学习压力大,会更严重的。
求助者:我以前就不服输,现在就没有了,包括我现在学习有点散漫,对我来说不是很大吧?但是有没有排除双重人格等精神症?
心理咨询师:压抑太严重会精神分裂的。
求助者:我怎么觉得自己有些症状呢?我只是觉得自己有双重人格等。
心理咨询师:心理问题重的人,大多都有双重人格的。
求助者:我有没有?
心理咨询师:有呀。
求助者:具体怎么克制?可以不用去医院的那种。
心理咨询师:要想告别一件创伤性事件,需要在心理咨询或催眠心理治疗中把这个事件的每一个过程每一个细节从头到尾再现出来,再次去体会它、认识它、了解它,把积压的情绪充分地宣泄释放出去,同时用好的、正确的、智慧的心态再次去看待这个事情,了解其中的因果关系、来龙去脉,从中总结经验教训,提升能力智慧及应对的策略,最后才能超越这件事情,真正地把这件事情放下。
求助者:那我没有具体事件,那些小时候的我早就没事,包括我是在初中的时候越来越严重,是一些散碎的事,也有莫名的生气等等。
心理咨询师:那些事情储存在你的潜意识中,必要时得通过催眠心理治疗才能处理化解的。
求助者:那么只能走一步看一步了,没办法了,只能到以后再治疗了。
心理咨询师:理解。
求助者:谢谢你陪我说这么多!