求助者：你好！我是女的，25岁，我从小父母就不在身边，是跟外公外婆长大的，对自己的父母一点感情都没有，自从有记忆以来只记得母亲对我的打骂，因为爸爸好赌，连住的都没有。父母离婚了，我也长大嫁人了，因为我也有我自己的家，所以也帮不到妈妈，我一跟她说点什么事，只要是她不想听到的，她就会吼我。时间久了我对她也慢慢冷淡了，话也不想跟她说，现在对她只有恨。

心理咨询师：你对她没感情，她对你也没感情吧。

求助者：我们经常吵架。

心理咨询师：恨她的理由是什么？因为小时候妈妈打你，所以恨她？

求助者：反正我对她没感情，她我就不知道。

心理咨询师：她知道你恨她吧？

求助者：应该知道，我也不知道我为什么恨她？

心理咨询师：恨她可以理解，因为她伤害过你，但恨会不会让自己很难受呢？

求助者：会。

心理咨询师：记得她曾经怎样打你？

求助者：我不想恨她，也不想骂她，可我就是忍不住。

心理咨询师：阴影太重，要化解的。你夫妻关系怎样？

求助者：我们一起去他们家玩，我叫她回家，她不肯，我就骂，然后她就打我，还可以吧！

心理咨询师：如果你恨她，还不如把她当陌生人更好。

求助者：但我发现自己谁做什么不合我心意我就会发火，很恨。可她是我妈，我也想像别的孩子一样爱自己的妈妈，可我就是做不到。

心理咨询师：你内心负能量也很多，别人会认为你不善良吧。

求助者：我发现我的生活里只有恨。

心理咨询师：不必要求做到爱妈妈，你能做到不恨就行了。

求助者：我不知道怎么办？

心理咨询师：你过去的阴影太重，需要当面心理治疗的。否则别人对你印象很差的。

求助者：嗯嗯。

心理咨询师：你对自己的孩子怎样？

求助者：要是他不听话，我们会觉得很烦，就会骂他。

心理咨询师：如果这样继续下去，你儿子长大后，也会很恨你的哦。

求助者：就是想让他按我说的做，不按我说的做，我就会很气，嗯嗯。

心理咨询师：你小的时候，你的妈妈也是想让你按照她的去做，否则她就打你吧？

求助者：我也不知道我为什么会变成这样？我也不想变成这样，可我就是控制不了自己的情绪。

心理咨询师：你确实是控制不了自己的情绪，就像你小的时候你的妈妈控制不了她的情绪一样。

求助者：我倒没这种感觉，嗯嗯。

心理咨询师：你过去阴影太重，所以你的包容心很小的。

求助者：我发现我很爱记仇，而且报复心挺强的。

心理咨询师：老公喜欢你的性格吗？你有朋友吗？人际关系怎样？

求助者：不喜欢，他看到我那样对我妈，他说他都看不下去了。

心理咨询师：你对老公凶吗？

求助者：以前读书的时候有，可我比较内向，朋友很少，有时候凶。

心理咨询师：你老公的脾气肯定很好。

求助者：现在出来了，一个朋友都没有。

心理咨询师：有工作吗？

求助者：有，我总喜欢一个人独来独往。

心理咨询师：内心中怨恨太多，身体很容易生病的哦。

求助者：而且我小时候经常被打，胆子很小，不喜欢和别人相处，和别人聊天说话我会觉得很不自在。

心理咨询师：就是因为童年阴影太多导致的性格出问题的。如果你经常对孩子粗暴，你的孩子性格也会出问题的。

求助者：而且眼睛像是在瞪别人一样，眼睛里好像对别人充满恨，反正我一跟她们说话，她们看到我那个眼神，脸色马上变，这也是别人不喜欢和我交朋友的一个原因。

心理咨询师：你的内心怨气太重，你与人相处肯定会出问题的，别人会不喜欢你的。

求助者：我看起来很不好相处，好像把自己关闭起来的那种，别人都不喜欢找我。

心理咨询师：别人认为你很凶恶，像刺猬一样。

求助者：现在就是这样了，我也不怎么喜欢笑，总喜欢摆着脸。

心理咨询师：如果继续这样下去，你的孩子和老公都不喜欢你的哦。你爸爸和你就是因为这样不喜欢你妈妈的。

求助者：别人不喜欢找我，我也不喜欢找别人玩，我就是个宅女，很宅的那种。

心理咨询师：这样活得很郁闷的，活得郁闷脾气会很大的。

求助者：时间久了朋友没了，也不知道怎么和别人相处了。

心理咨询师：理解，所以才需要心理咨询治疗，当面才行的。你妈妈的性格可能都比你好吧？

求助者：嗯嗯。

心理咨询师：如果不调整，老公有可能会出轨的哦。