求助者(女性,21岁):我老公出轨了,我现在心里特别难过。
心理咨询师:老公什么态度?
求助者:他不理我。
心理咨询师:你怎么发现的?结婚多久?有孩子吗?
求助者:我不知道那个女的怎么就迷了他的眼了?我们才结婚的,生了小孩子后才拿的证。
心理咨询师:那个女的你认识吗?长得怎样?
求助者:我不认识,但是我有她的照片,都说没我好看。
心理咨询师:是老公的固定情人还是随便玩玩的?
求助者:我也不知道,我问他,他也不说。
心理咨询师:你是怎么知道的?你们吵架吗?
求助者:有一次他鬼鬼祟祟打电话被我发现了,然后我问他,后来就吵了一架,冷战了好久好久。
心理咨询师:你有什么打算?
求助者:我真的忍受不了了。
心理咨询师:他们结束了吗?
求助者:应该没有,我现在快要崩溃了。
心理咨询师:让老公表一下态吧?如果老公继续外遇,你怎么办?
求助者:如果他选择了她呢?
心理咨询师:那个女的是单身?
求助者:我才知道,不知道那个女的底细。
心理咨询师:跟老公摊牌吧,之前老公对你怎样?
求助者:万一他跟我离婚了,我和女儿怎么办?她还那么小。
心理咨询师:你有工作吗?老公害怕离婚吗?
求助者:他对我很好很好,因为这样我才嫁给他,否则追我的人那么多。我还在喂奶,他现在都避着我。
心理咨询师:跟他摊牌,原谅他一次,下次再发现绝对不原谅。
求助者:如果他不要我和女儿了怎么办呢?
心理咨询师:如果你那么害怕离婚,就睁一只眼闭一只眼吧。
求助者:好吧。
发现老公出轨了,该怎么办呢?这个问题没有绝对的或唯一的答案,该怎么办主要取决于女方处在怎样的层次。
第一种情况,女方经济非常独立,不需要依靠男人,即使离婚后也不用担心经济生活和安全问题受到影响。这一类女性发现老公出轨后,首先了解老公出轨的原因动机是什么,如果发现老公确实在外面有情人,而且很爱这个情人,爱情人超过爱老婆,那就尊重老公的意愿,选择放手。如果老公爱老婆超过爱外面的情人,可以原谅老公曾经的出轨,但必须明确表明自己的态度,必须中止外遇现象,如果再发现绝对不原谅,坚决离婚,绝不含糊。
第二种情况,女方经济不独立,必须靠老公才能生活,如果离婚后下场会很惨,而且老公也完全不害怕离婚,这种情况就不能发脾气了。这样的女人得学习成龙的老婆林凤娇,不在乎,睁一只眼闭一只眼,把老公当儿子一样。对于没能力的女人来说,这样做是最好的选择。虽然感觉委屈,但找地方悄悄释放吧,不能释放在老公身上,谁叫你自己没本事?没本事靠别人生活本身就低人一等了,还想要求平等的爱情,可能吗?林凤娇很聪明,知道如果吃醋发脾气,成龙肯定会跟他离婚,她不愿意离开成龙,虽然她本人也非常优秀。不管成龙在外面怎样花心怎样出轨怎么有私生子,她始终很淡定从容洒脱,成龙非常信任她,把所有的财产全部交给她管理。成龙不断地跟不同的美女上床,但这些美女对成龙来说都只是匆匆过客而已。
有本事有魅力的女人,与老公的关系是爱情关系,如果没有了爱,宁愿离婚分手。本事和魅力比较差的女人,不敢苛求真正的爱情,不得不退而求其次,把标准降低,只要求与老公有亲情就够了。为了与老公的关系更加牢固安全可靠,最好是把老公当儿子来看待,给老公浓浓的亲情和广阔自由的空间。
人贵有自知之明,知道自己是几斤几两。有一些女人很愚蠢,既害怕或不愿意与老公离婚,又不能接受老公有外遇,于是采取一哭二闹三上吊的笨办法,或用伤害自己或对方的方式来逼迫老公妥协,这个办法也许看起来凑效,但其实老公的心会离这个女人越来越远,甚至看到这个女人就恶心讨厌,恨不得这个可恶的女人死掉,甚至会付之诸行动。
我们经常说人要活得有尊严,活得有骨气,活得自尊自爱,这是每个人都希望的,但有一些人因为先天或后天的能力太差了,他们无法做到有尊严地活着,不得不看淡尊重,降低标准,只要有人关心有人关注有人接纳就行了,尊不尊严就不强求了。有的人降得更低,只要有人能保证自己能安安全全地活着就行了,是否得到爱得到关心就不强求了。有极少数人甚至降得更低,只要能活下去不饿死不冻死就行了,安不安全就不强求了。
所以我们尽量少批评指责别人,因为别人是从别人的立场和角度选择他们认为最好的应对策略,你不是他,你不了解他,所以不要盲目地批评他,更不可强迫别人按照你的价值观生活。