一位25岁的男生：我很希望像别人那样，不管跟什么人说话交流，不管在什么场合都可以轻松自然从容淡定，想说什么就说什么，不必过度顾虑别人怎么看，但我就是做不到。我很容易紧张不自然，我很在乎别人怎么看我。因为工作的原因，我现在每个星期都需要开会，在会场上我总是很紧张，这样很影响领导对我的印象，我下定决定改变这个局面，于是来到深圳心灵通催眠疗愈中心接受心理治疗。

我是这样一个人，如果别人对我稍为有一点点不好，我就会非常敏感，反应很强烈，我发现很多人都可以做到不在乎，或是一笑而过，我就是做不到。但如果别人对我太好，我也承受不了，我会压力很大，很害怕让别人失望。如果别人过度关注我，我也会很紧张，害怕我的缺点被人看出来。总之，别人对我不好我接受不了，别人对我太好我承受不了，别人对我太忽视我接受不了，别人对我太关注我也承受不了。就像一个营养不良的人一样，承受饥饿的能力很差，但如果你给大鱼大肉给他吃，他的胃承受不了。其实心灵的营养不良也是同样的道理。心灵营养不良的人，耐受负能量的能力很差，但如果一次性给太丰富的营养他也吃不消，会出现更糟糕的结果。我的这个性格是怎样形成的呢？下面我就一一地自我剖析。

我出生在农村，是家中最小的孩子，上有大姐，二哥，三哥，相差都是两三岁左右。我父母是卖菜的，父母在城市郊区租了一套农村房子居住，父母在家里培育豆芽菜，然后拿到集市上卖。父亲在我15岁的时候就因为胰腺癌去世了，我的心理阴影与父亲关系最大。父亲的脾气非常暴躁，其实父亲只是在家里脾气很暴躁，在外面是很懦弱受气的。父母经常吵架，甚至打架，父亲喜欢喝酒，喝酒后就很容易发脾气，发起脾气来就把我们几个孩子全部赶出家门。有时正在吃饭的时候，他脾气上来了，就直接把饭桌掀翻在地，谁都无法吃饭。他经常摔东西，家里的碗和罐不知被他摔坏多少。爸爸曾经发起脾气来把垃圾倒到我的床上，我从小就很害怕爸爸，也很讨厌爸爸，我不敢跟爸爸靠近，靠近我会很紧张不自然。

我从小就因为家庭情况很自卑，我邻居家有一个小女孩，我们家就是租她家的房子住的。我们经常在一起玩，她家很富裕，她身上经常有很多好吃的东西，跟她相比我很自卑。我的哥哥姐姐们都是在农村小学上学，只有我是在城市小学上学。因为父母想好好培养我，希望家里至少有一个孩子以后有出息。我所在的那所小学的同学基本上都是干部子弟，或是城里有钱人家的孩子，只在我一个人是农村的，我为此很自卑。周末不上学的时候，哥哥姐姐们都地去菜市场帮父母卖豆芽菜，但我从来不敢去，因为我害怕被城里的同学看见，我害怕别人知道我的父母居然是卖豆芽菜的。同学之间互相邀请同学到自家玩耍，只有我从来不邀同学到我家玩。我也跟同学交流玩耍，但不会走得太近，关系也不会太好，因为关系太好别人就会打听我的家庭情况，我不希望别人了解我。

尽管我极力掩饰自己农村的身份，但在小学阶段还是受到了歧视。不是同学的歧视，而是老师的歧视，老师的歧视是我自卑敏感的重要原因。有一次数学老师在班上搞答题比赛，我把一小女孩比下去了，然后老师就对那个女孩说：“某某某，你是谁呀，他是谁呀，你怎么连他也比不过呢？”老师的这句话严重伤害了我的自尊心，我从此很讨厌这个老师，同时也更加自卑了。因为自己是农村人自卑，因为自己家穷自卑，因为父母是卖菜的自卑。
在小学的时候，我的个子比较瘦小，但班主任安排坐位的时候，却把我安排坐在最后一排，前面的同学挡住了我的视线，我看不见黑板。我把这个情况告诉了妈妈，妈妈找到班主任，班主任于是把我调到倒数第二排，只上升了一排。我觉得班主任很势利，看不起我家，就因为我家没钱没势。我很讨厌这个班主任。我平时都是提前到学校的，从来没迟到过，但有一次我因为到亲戚家住，路途比较远，去上学的时候就迟到了，我走进教室的时候班主任正在上课，我跟她打了一声招呼，她居然一声不吭，面无表情，让我很受伤。

我的童年是在自卑压抑紧张恐惧和愤怒中度过的，别人都有一个无忧无虑快乐的童年，可是我的童年全是悲伤的记忆。到了小学三年级的时候，我们家从农村搬到城里居住，租的房子很宽，但是那套房子光线很暗，总是阴森森的。如果没有家人在家，我一个人是不敢呆在这样的房子里的。自从搬到这个阴森森的房子居住之后，我爸爸的脾气变得更加暴躁了，经常大发脾气。有一次爸爸发脾气把家里的大水缸用刀劈烂，然后跳到一箱一箱的豆芽菜上，把豆芽菜全部踩得稀巴烂，把家里的桌子椅子全部掀翻，还拿着刀说要杀死全家人。妈妈带着我们几个孩子赶紧逃离这个家。我们逃到舅舅家，舅舅和舅公等很多人来到我家，把我爸爸给制服了。后来请风水先生来看房子，风水先生说这套房子不吉利，过去这套房子曾经有人上吊自杀，所以虽然房子很宽敞，但没有什么人愿意租住，我父母不知道才租下来的。后来我们再也不敢住这套房子了。后来父母借钱在城里买了一套商品房，两室两厅的，住到新房之后，我的自卑感轻一些了。但还是不敢带同学到我家里玩。

读初中的时候，我终于有一个好朋友了，但这个朋友成绩不太好，我跟他玩对我的成绩其实一点都没有影响，我的成绩一直比较好，我一直是一个本份的守规矩的不活跃的学生。有一次不知什么原因，我考试成绩差一点了，班主任老师就怀疑是因为我跟成绩差的同学玩得太好导致的，于是就找我妈妈反映情况，然后妈妈就不允许我再跟这个成绩差的同学一起玩了。后来这个同学继续找我时，我故意冷落他，故意不搭理他。我过后又觉得自己很过份，觉得很自责愧疚，但还是没有继续跟他一起玩。我曾经怨恨别人对我势利，我居然也对别人势利。

因为我很勤奋，初中成绩很好，顺利考上了重点高中，但读重点高中的时候，因为心理素质不好，承受不了老师的夸奖重视，出现严重心理障碍，成绩一落千丈，差点自暴自弃。（待续）