30岁的C女至今仍是单身，连男朋友都没有，她自己本人很着急，也的家人也很着急。C长得不算漂亮，但也不丑，如果按容貌评级，算是中上水平。C是一个性格懦弱胆小怕事的女孩，她的交际圈子很小，朋友很少，没有机会碰到喜欢的男生，从来没有正式谈过恋爱。她认为自己不讨男人喜欢是因为自己长得不好看的原因，在23岁那一年，她到整容医院做了鼻子整容，然后自信了好几年。但是随着年龄越来越大，她渴望恋爱结婚的欲望越来越强，为了让自己更加漂亮，为了让自己更加吸引男人，于是她到了一家整容医院咨询整容的事情。经过三次非常慎重的咨询了解，她决定再次做鼻子整容和眼袋整容。因为她的期望值太高太高，希望通过整容后自己立即成为一个大美女，然后有很多男人疯狂地追求她，然后她顺利地收获自己想要的爱情。

第一次整容过后，她感觉不满意，她找那家医院算账，别人又给她修改，但还是不满意。她觉得越整越丑，到那家整容医院大哭大闹，但别人不理睬她，还把她赶走。她觉得自己花了那么多钱整容，不但没有好的效果，而且还没有整容前漂亮，她越想越难受，她想告那家整容医院，但又没有什么证据。因为在别人看来，根本不算整容失败，只是没有达到她的期望值而已。投诉无门之后，她就很自责，很后悔自己当初整容的选择。她的内心充满着怨恨与自责，于是失眠了。失眠之后容貌更加憔悴，容貌更加憔悴之后，她就更加怨恨与自责，然后就更加失眠，不断恶性循环，她的容貌越来越丑，越来越老，在经历了一年失眠的折磨之后，在两个妹妹的陪伴下，她走进了心理咨询中心。

在两个妹妹看来，觉得姐姐心理很扭曲，整容根本就不算失败，没有变更好看，也没有变丑，没有理由责怪人家整容医院的医生，仅仅是浪费一些手术费而已，没必要为此一直耿耿于怀的。C因为两个妹妹不理解自己很恼火。

遇到这种情况，如果你直接跟她讲道理，说整容并没有失败，最多是没有达到她的期望值，甚至你找来一大堆最权威的整容专家来说服她，也是没有用的，她只是通过整容这件事情来发泄内心多年来积压的不满委屈情绪而已。她这个问题在童年的时候就已经埋下了，如果不去处理她童年和青少年时期的阴影，她永远都会抱怨整容失败的事情，因为发泄内心深处的不满需要寻找理由或借口的。

C内心中的怨恨其实主要是针对妈妈，她觉得妈妈毁坏了她一生的幸福，她同时很嫉妒两个妹妹都拥有幸福的家庭，而她那么大年纪却连对象都没有。拥有一个幸福的小家庭对她来说是那么遥远的事情，而对两个妹妹来说却是那么容易，她内心非常不平衡。

C生长在农村，是家中老大，下有两个妹妹，两个妹妹分别比她小4年，小7岁。C的妈妈是一个胆小懦弱的没有主见没有原则的人，C的爸爸是一个很霸道很专制很大男子主义的唯我独尊的人。爸爸总是欺负妈妈，妈妈受气后就把气撒了在C的身上，从小C就总是受到妈妈的批评否认贬低。读小学的时候，本来C的成绩很好的，口才也很好的，经常得到老师表扬和同学羡慕的，但是读到小学六年级的时候，妈妈就说读书没用，然后不让C继续读书了，C小学都没有毕业就被迫离开学校了。C被迫早早地帮家里干活，早早地跟着父母外出打工，当年她不懂事，没有太明显的反抗妈妈，长大后她看到读书多的女孩都混得很好，而自己处处不如别人，她觉得是因为读书少的原因，她很怨恨妈妈。但她怨恨妈妈只能埋在内心中，不能表达出来，长期以来的委屈怨气最后通过整容失败表达出来了。家人不理解她，总是认为她小心眼，认为她心理不正常，不断地跟她讲大道理，于是她的心理问题越来越严重，于是她固执地认为就是整容把她害惨了。其实她自己也不了解自己，更加不可能理解自己了。
我让她躺在催眠床上，要求她闭上眼睛，然后引导她回到自己的童年，把童年时候经历的事情一一地再次去体验一遍。在描述的过程中，她哭得很伤心，数次哭到失控无法说话的程度。在她伤心哭泣的时候，我不断地跟她共情，让她心中二十多年来积压的负面情才像水库崩塌一样滚滚奔腾而出，她哭得稀里哗啦。

当过去的积压的情绪彻底宣泄释放之后，再她跟她讨厌整容的事情，她就能客观地面对了，不会过度较真过度认死理了。觉得虽然没有达到自己希望的标准，但其实也没怎么变丑，只是浪费了一些钱而已，浪费的钱还可以重新赚回来，不是什么大不了的事情，没必要拿不能改变的事情一直折磨自己。只有放下过去的事情，才能愉快地面对现实生活，从而创造属于自己的幸福人生。