摘要：一位35岁女子因为患非常严重的强迫症洁癖来深圳心灵通机构接受心理治疗。在读高中的时候，她曾经因为心胸狭隘设计陷害好友，被好友识破之后与好友反目成仇，于是患上强迫症。工作之后因为心胸狭隘极度厌恶同事，导致强迫症严重复发，人生困难重重。下面用第一人称讲述她的经历。

一、高中时因为心胸狭隘设计陷害好友，导致出现强迫症

二、工作后因为心胸狭隘极度排斥同事，导致强迫症严重复发

三、心胸狭隘让她的人生处处是障碍

四、人必须活得有骨气，才会拥有浩然正气

一、高中时因为心胸狭隘设计陷害好友，导致出现强迫症

我生长在农村，村里有五个跟我同龄的女孩，我们同一年读书，村上的大人们总是拿我们六个女孩的成绩来比较，导致我过度在乎成绩，嫉妒心很强，心胸很狭隘，不能接受跟我玩得好的同伴的学习成绩超越我。

读高中的时候，有一个女同伴的成绩超越了我，我非常嫉妒，于是我想出一个阴招拭图拖她的后腿，让她的成绩差下来。
我故意引诱女同伴谈恋爱，我把我的堂哥极力推荐给她，极力撮合他们恋爱，我的目的就是想让女同伴因为恋爱而分心，不能全身心地扑到学习上，然后成绩就会差下来，至少得比我差才行。

女同伴真的傻乎乎地恋爱了，但他们的恋情维持不到一个月，女同伴就提出分手了。我眼看自己精心设计的如意算盘失败了，我不甘心，于是想尽各种办法极力说服女同伴接受我堂哥，最后女同伴意识到我的居心叵测，跟我反目成仇。我恼羞成怒，坚决跟女同伴彻底撇清关系，我坚决不允许自己想到或看到她——我的冤家对头。一看到她，我就得洗手洗眼睛，把不好的“气息”洗掉。甚至一想到她，我也得洗手洗眼睛，于是我患上了强迫症洁癖。
我不光是要洗手洗眼睛，我还不停地洗床单和衣物，因为我感觉自己的床单衣物也粘上不好的气息了。床单洗了之后不容易干，于是我经常偷别人的床单。有一次我正在偷别人的床单时被学校保卫处的人当场抓到了，我跟学校领导说我有心理障碍，于是被要求休学一年。

二、工作后因为心胸狭隘极度排斥同事，导致强迫症严重复发

休学之后，我的强迫症渐渐好了，后来我顺利考上了大学，大学毕业之后顺利考上了研究生。研究生毕业后我被分配到某政府部门做文秘，负责给领导整理材料或写各种发言稿之类的。
与我同一年分配到这个部门做文秘工作的是一位男生，我跟他两个人同在一个办公室工作。领导比较喜欢男同事写出来的东西，不喜欢我写出来的东西，我非常嫉妒男同事。
男同事为了给领导写出更好更精彩的讲稿或材料，一门心思钻在写作上，别的事情很少干，我不得不干着很多的杂活。我内心非常不平衡，我恨透了这个男同事，我从来不主动跟他说话。
这个工作让我感觉很压抑，我很想不干了，但我不敢辞职。虽然这个工作工资不高，只是合同工而已，但是工作很轻松很稳定，何况领导曾经说过等我工作一些年后，可以转为正式公务员。一旦转正，工资会大幅度地提升。
我在这种压抑的环境下工作了好几年，虽然我内心很委屈很不平衡，但我不敢盲目辞职，更不敢到私人公司打工。在没有找到更好的稳定的政府部门的工作之前，我是绝对不敢辞职的，不管再痛苦再压抑，我都会忍受着。

我对男同事恨得咬牙切齿，凡是这个男同事碰过的东西，我都不会碰。如果不得不碰，就用纸挡着，不让我的手直接碰到他碰过的东西。随着我厌恶男同事越来越重，我的心理问题也越来越重，每次下班回家我都要洗手洗澡换衣服，把身上粘有男同事的“气息”彻底洗干净才会碰家里的东西。

我的家被我分为几个部分，离门口最近的那个部分，放着从外面回来的鞋子衣物，这个部位属于污染区。厅上属于半污染区，房间属于干净区。
我洗手是很讲究的，一定要遵循某种程序，洗的时候要数数，一定要数到吉祥的数字才能停下来。如果手洗干净后不小心碰到不干净的东西，或是被洗过的水再溅到手上，就必须重新按照既定的程序再洗一遍，洗一个手经常会超过半小时。我有时候也觉得自己很荒唐，于是控制自己不让自己洗手，但不洗就会非常焦虑难受，只有洗干净才感觉放心舒服。

三、心胸狭隘让她的人生处处是障碍

我因为有心理障碍，内心很自卑，到了恋爱结婚的年龄了，但我不敢跟比较优秀的男生恋爱，我害怕一旦别人知道我的情况会嫌弃我的。有一个长得又矮又丑的男生追求我，我明明看不上他，但只好委屈自己跟他恋爱结婚。因为我知道，这个丑男即使知道我患心理障碍也不会嫌弃我。
我的老公长得既矮又丑，我一直都瞧不上这个男人，后来我瞧不起的这个男人居然也开始嫌弃我了，让我非常痛苦。

我结婚很多年一直怀不上孕，为了怀孕，只好做试管婴儿。第一次做试管婴儿我怀孕了，但怀到三个多月的时候，去医院做B超检查发现胎死腹中了，我非常伤心，过了很久才能从痛苦中走出来。
第二年我又继续做试管婴儿，也怀上了，但是怀孕一个多月就流产了，我陷入极度悲痛之中。后来我再也不敢怀孕了，我想收养一个孩子，我的妈妈让我找在医院工作的表妹帮忙，因为表妹跟福利院的人关系很熟。但因为我之前曾经跟表妹闹得很不愉快，不敢去找表妹，收养孩子的事情就落空了。

我的强迫症洁癖越来越严重，不但我自己活得很痛苦，别人也认为我是一个怪人，老公虽然没有跟我提离婚，但老公很嫌弃我。因为经常洗手，我的手都脱皮肿胀甚至溃烂了，但我强迫洗手的习惯还是停不下来。
最后我来到深圳心灵通机构接受深度心理治疗，经心理治疗后，我对自己有了深刻的认识了解，我原来的人生观价值观世界观是严重束缚我心灵成长的牢笼，必须打破这个牢笼，我的心灵才能获得自由轻松安宁。

四、人必须活得有骨气，才会拥有浩然正气

我出现心理障碍的原因是内心安全感很差，目光很短浅，总是做捡芝麻丢西瓜的事情，导致害人害己。我贪恋政府部门的工作舒服稳定安全，虽然不受重视，但能满足我极度缺乏安全感的需求，所以我愿意苦苦地忍受着。
但因为忍受得太痛苦了，于是就把责任推卸到同事的身上，觉得一切都是男同事害的，对男同事恨之入骨。内心中埋藏着刻骨的恨是很难受的，于是就会通过一种象征的方式来释放压抑的负面情绪，即通过洗手洗身体洗物品来象征性地把身上的那个人的“气息”洗掉，不洗就会很难受，洗了就会很舒服。不断重复强化这种行为，于是就形成了习惯。

人必须活得有骨气，才会拥有浩然正气。如果时光可以倒流，我一定会选择辞职，哪怕到不稳定的私人企业工作，也不要委屈自己一味地忍受不公平待遇。我学历高，能吃苦，身材身高容貌也不错，辞掉那个稳定的工作之后，我肯定可以找到一份不错的工作。最重要的是，我不会出现心理障碍。在心理健康的状态下，我一定可以找到跟我般配的伴侣，然后过着快乐幸福的生活。