专家专栏2

一位抑郁症焦虑症患者讲述自己的经历(2)

(接上)在身体很虚弱的情况下,我(36岁)又怀了第二胎,怀二胎后,身体更加虚弱,常出现扁桃体发炎,医生建议摘除扁桃体。同时发现鼻中隔也不正常,于是同时做这两个手术。不光我的身体虚弱,我儿子的身体也很瘦弱,儿子出现斜疝,哭闹得厉害的时候,肠子会从疝气口掉下来,把我吓坏了,后来做了手术把疝气口封住了。

虽然身体比较弱,但我比较好强,我把两个孩子交给我妈妈带,我带头做生意挣钱。我开了一个小厂,做牛仔裤生意,那时的我心理还算是健康的,什么事情都亲力亲为,不怕苦不怕累,每天工作时间很长,工作强度很大,精神总是处于绷紧状态。我这个人比较苛求完美,我跟老公一起打拼,但老公没觉得有多大的压力,他不会那么忙碌。因为老公是一个比较粗线条的人,他不注重细节,而我是一个很讲究的很注重细节的人。做一条牛仔裤从布料,到裁剪,到缝制,到销售,每一个环节我都很讲究。我就是因为太注重细节,太苛求完美,在小事情上消耗太多精力和体力,以至后来我病倒了。

因为长时间压力很大,同时竞争很激烈,我的精神总是处于高度紧张的状态,于是出现失眠焦虑,经常整晚整晚失眠,第二天精神状态很差,但还得继续投入工作。然后我渐渐地越来越消极,越来越觉得人生没意义,对很多事情越来越没有兴趣,我抑郁了。其实像我这种性格的人不适合创业的,因为我太注重细节,心理缺乏弹性,太苛求完美,太争强好胜,这样的性格特点如果是打一份安安稳稳的工,是不会出现心理问题的。也许一切都是命中注定吧,像我这样的性格,总是想做出一些事情来让别人认可我,所以注定不甘心永远打一份稳定的工。创业很难,不是什么人都适合创业的,只有那些拿得起放得下的胸怀比较宽广的人才适合创业。

因为压力很大,出现失眠焦虑抑郁,我不得不住院治疗。从那以后我一直服药。在我生病的时候,生意不得不暂时放下来。然而在我把生意放下来的时候,有一个曾经给我打工的人,他开始自己单干,他的生意做得很红火,我又很不服气,心里耿耿于怀,觉得很没面子。觉得我原来是老板的,你是打工的,如今我的生意不行了,你的生意却做得那么好,这种极度不平衡的心理促使我再度投入新的生意之中。于是我从原来的做牛仔裤加工生意转为做布料生意,因为这个生意比较大,我只好跟别人合伙干。因为那个合伙人什么都不懂,乱来一通,导致很多贷款收不回来,我很着急,每天压力很大,于是我的焦虑病情又加重了。后来布料生意也做得很糟糕,我的病情又很严重,虽然吃药也很难入睡,我不得不彻底停止工作。从那以后家里的经济支柱就完全转移到老公的身上了。我老公性格很好,心态很好,人缘也很好,但老公有先天性心脏病,不能太劳累。我不能工作了,老公身体又有病,我们还有两个年幼的孩子,我心理压力很大,对未来很担忧。因为总是心态不好,心情不好,我的身体越来越差。我不能像别人那样想吃什么就吃什么,很多东西不能吃,因为吃了之后身体就受不了。我不能像别人那样尽情地玩牌,因为太激动我的身体受不了。我不能像别人那样熬夜,因为身体吃不消。因为这些原因我没有办法交到朋友,我渐渐地成了一个很孤独的封闭的自卑的敏感多疑的家庭主妇。

既然我在事业上败下阵来,那么我就在家庭教育上赢过别人。于是我把全部精力都放在教育两个孩子身上,我指望通过培养出两个很优秀的孩子让我争面子。我完全是按自己认为好的标准来教育孩子的,我过去认为要想孩子有出息,必须从小严格管理和锻炼孩子。我希望我的孩子身体很强壮,多才多艺。于是我制定了严格的训练计划,每天要求两个孩子一定要跑多少的步才能过关,每天一定要跳绳多少次才能过关,每天一定要游泳多长时间才能过关,每天唱歌跳舞弹琴一定要多少才能达标。不管孩子多累多辛苦多委屈,我绝对不妥协,我就像铁面无私的教练一样。其实两个孩子虽然行动上服我,但内心对我有很多怨气。两个孩子在我的高压管理下,后来都出问题了。儿子在小学高年级的时候出现抑郁症,女儿上初中的时候严重自卑无法融入班集体。儿子出现抑郁症之后,我的病情也加重了。(待续)


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