求助者：我是男的，31岁，因为婚姻爱情，性和爱、职业困扰，怨恨父母，怨恨自己，怨恨神，自我攻击。
心理咨询师：过去伤害最大的三件事情是什么？
求助者：失恋离婚，被父母指责，学车失败。
心理咨询师：离婚具体是怎么回事？
求助者：他们给我介绍女孩，没有成功，后来想起以前所有的失败，感到蛮失落。后来我相亲，女孩开口闭口谈房子，又和她离婚了。又交了个女朋友，开口闭口谈钱。
心理咨询师：找一个有感情的，性格相融的呀。
求助者：心里治疗有种技术“正念陪伴过一遍”童年。

心理咨询师：要想告别一件创伤性事件，需要在心理咨询或催眠心理治疗中把这个事件的每一个过程每一个细节从头到尾再现出来，再次去体会它、认识它、了解它，把积压的情绪充分地宣泄释放出去，同时用好的、正确的、智慧的心态再次去看待这个事情，了解其中的因果关系、来龙去脉，从中总结经验教训，提升能力智慧及应对的策略，最后才能超越这件事情，真正地把这件事情放下。
求助者：因果关系。
心理咨询师：是的。
求助者：我不知道从哪下手。
心理咨询师：这得当面心理咨询治疗才行的。
求助者：我找过心理咨询师咨询了3次。我是基督徒，我感觉负面思维太重，负能量渗透到了无意识。
心理咨询师：一些负面思维或心结要想真正化解疏通，需要深刻了解人性，深刻了解人的心理发展规律和心理防御机制，了解道家思想，了解佛家思想，要对很多事情真正地理解领悟才能消除的。需要深度有效的心理治疗才行。
求助者：容易多疑，容易悲伤，性和道德冲突。
心理咨询师：不管什么结，都是有办法通的。对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”和“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。
求助者：强迫对立思维，分别抉择。
心理咨询师：心灵失衡了，找不到平衡点。
求助者：各种价值观冲突。
心理咨询师：都是可以找到平衡点的。
求助者：在朋友、在父母、在恋人、在自己身上找不到快乐，好像失去了连接，长期失落的心。
心理咨询师：肯定的，没根了，到处漂，不调整是慢性自杀。
求助者：无意识在报复自己。
心理咨询师：是的。
求助者：心中有太多的结。
心理咨询师：先把与父母的关系理顺。
求助者：明明她有蛮多缺点，却舍不得分开。
心理咨询师：指前妻吗？哪些缺点？
求助者：现在女朋友消费太厉害了，老向我要。
心理咨询师：花她的钱无所谓呀，花你的钱你可以有原则的。
求助者：她花我的。
心理咨询师：态度温和，原则明确就行了。
求助者：怎样和父母重新内在相连？
心理咨询师：对父母有什么不满？
求助者：破坏性批评指责。
心理咨询师：举一个具体例子。
求助者：有一次吃饭时，我妈说：你就会吃饭、拉屎，还会什么？我内心蛮强的愤怒感，我把愤怒压抑下来了。
心理咨询师：父母对你有哪些不满？他们希望你怎样他们才满意？
求助者：没有找一个好点的工作，也没有结婚。

心理咨询师：他们认为好的标准是什么？

求助者：有房、有车、有所成就。

心理咨询师：没工作之前，父母对你怎样？

求助者：蛮好，读书时候蛮好，后来看到人家赚钱了，有孩子了，开始给我施压，迫害信仰。

心理咨询师：他们的期望太高了吧。

求助者：后来只希望我结婚。

心理咨询师：你是家中老几？

求助者：长子。

心理咨询师：弟妹都有出息？

求助者：我弟弟赚钱比我多，我有个弟弟。

心理咨询师：你不是结婚了吗？

求助者：我没结婚，因为房子和其他原因，她领了结婚证，悔婚了。

心理咨询师：难道又匆匆结婚然后又离婚？难道父母不知道感情是不能强求的？事实摆在眼前呀。

求助者：嗯，悔婚。

心理咨询师：有那么开明就好了，我老妈经常讲，你要骗也骗过来，他们把他们的焦虑投射给我，我现在女伴又花钱不节制。

心理咨询师：向父母摊牌，如果逼急了，干脆就一辈子不结婚了。

求助者：又想讨好父母，又想讨好女朋友，两边都是迫害者。
心理咨询师：两边都要态度温和，原则明确，大不了离开父母到远方一个人生活。
求助者：集体无意识，无论在哪那股力量拉扯着自己。
心理咨询师：你温和地说，如果再施加压力，这个家没法住了，离家出走，十年不回家。
求助者：谢谢！我渴望亲密关系，性和道德冲突厉害。
心理咨询师：如果没有情，宁可不要性，或是在外面花钱买性。
求助者：花钱买性太普骗了，容易迷失。
心理咨询师：有明确原则就不会迷失。
求助者：遇到强烈的性驱力呢？
心理咨询师：你是成年人，得有自己明确的坚定的原则，不因家人而迷失自我。
求助者：谢谢！
心理咨询师：释放性能量的方式多的很，不伤害别人就行。
求助者：升华。
心理咨询师：加强自制力和自我调节能力。
求助者：谢谢！价值观冲突感。
心理咨询师：举例说说。
求助者：我小时候接触宗教信仰，我大学想读英语专业，我爸妈不让，工作一直不顺利，有人让我传道，我开始了对立。什么“舍己”“圣经理论”“强迫”。
心理咨询师：父母太专制，要学会反抗，温和地反抗。你大学想学英语专业，如果父母不同意，你就抗议，抗议不成功就打工，不读书了。
求助者：我最初的理想在英语方面有所成绩，感觉好多人迫害自己。
心理咨询师：父母太专制，但你得学会温和地反抗，决不屈服，宁死不屈。
求助者：生气的念头一出来，马上有声音“扼杀他”“扼杀他”“想去哪”，又有声音“那里很危险，赚不到钱”，有个烦躁的声音说：你们想让我怎样？
心理咨询师：你内心分裂了，两个子人格在打架。听从心灵的声音，跟着感觉走，只要还活着，决不妥协。
求助者：谢谢！
心理咨询师：不被父母的意志打败。
求助者：能不能体现下子人格“拆分”和“整合”？
心理咨询师：在你的心灵世界中，你要做自己的主人或国王，他人都是路人或客人。尊重本能的自己，不背叛自己。
求助者：谢谢！背板了自己就背叛了灵魂，神也不会放过我。
心理咨询师：是的。
求助者：很难静心，杂念太多。
心理咨询师：必要时得深层沟通或催眠心理治疗释放压抑的负能量。