专家专栏2

爱让心灵变得柔软,锻炼让心灵变得坚韧

一位31岁的男子带着比自己大两岁的哥哥来做心理咨询。弟弟说:我哥不知道是怎么回事,现在越来越不爱说话了,这半年来问题特别严重,与人交往出现严重问题,脸上好像笼罩着浓浓的雾一样,表情很忧郁凝重,眉头紧琐着,紧张兮兮的样子,好像做了什么见不得人的事一样。

我哥哥是小学教师,现在还在工作,他是在财务科工作的,两年前领导因为贪污被处理了,从那以后他每天惶惶不安,生怕自己也被抓去坐牢,他主动向上级交待自己的问题,领导没觉得他有多大的问题。他去交待自己的问题之后,开始担心有人会报复他,甚至感觉有人在他家里装了监控设备想陷害他。

我哥哥有一个五岁的女儿,他们夫妻关系很不好,我嫂子很嫌弃哥哥,经常说话伤哥哥的自尊,嫂子经常吵着要离婚,我哥哥不愿意离婚。

我们出生在农村的,我们只有兄弟两,父母都是没有没有文化的农民,父母对我哥哥期望很高,父母的管教非常严厉,我被父母打骂比较少,哥哥被父母打骂比较多,所以哥哥的性格从小就很压抑,不爱说话,不擅长表达情感,不擅长与人沟通交流,很迷失自我,很在乎别人的评价和看法。哥哥初中毕业就读中师,读的是计算机专业,毕业后做老师。因为哥哥不擅长与学生交流,被领导安排去财务科工作,财务科有一些灰色收入。

观察到的情况:患者表情僵硬,紧张不安,不敢正眼直视别人,如果与人眼光相遇立即低头,自我保护意识很强,不愿意多谈自己的问题,问一句答一句,对答自如,思维清晰。他诉说自己最大的问题是人际关往问题,但更具体的事情不愿意多说。

 

评论:这位33岁的男性患者在工作事业上,在家庭感情上,在人际关系上都受到重大挫折,于是精神崩溃了,把心灵完全封闭起来了,不敢轻易信任别人了。领导因为贪污被抓起来是他心理问题全面爆发的导火索,而小时候父母的严厉管教和粗暴打骂是心灵创伤的深层原因。这样的人自我价值感很低,因为父母太强大太粗暴专制了,所以他在父母面前是非常压抑的,他与父母的相处模式就像大老板和小员工的模式,他在父母面前不敢活出自己,不敢表达自己的想法和感受,这样的模式移置到与外人的相处模式中,所以与外人相处他是很在乎别人的评价和看法的,生怕别人不喜欢他,生怕别人不认可他。

我们来推测他的心理活动:领导安排我到财务科工作,我觉得这是对我能力的否认,我学的是计算机专业,我应该是教学生计算机知识的,领导肯定是感觉我教学能力太差了,所以才把我调到财务科干不属于我专业的工作。调到财务科工作也行,我接受了,谁叫自己能力不行呢。领导有贪污行为,我为了保住这个工作,我不得不帮助领导做假账,我觉得很心虚,总觉得自己做了不光彩的事情,在人前不敢理直气壮地活着。特别是领导因为贪污被抓起来之后,我更加自责内疚,我有强烈的罪恶感,虽然没有把我抓起来,但我的良心一直在折磨我,为了减轻良心的折磨,我主动去找上层领导坦白我的问题,把我知道的情况一五一十地交待清楚,交待清楚之后,我的自责感明显减轻了,但是我又有新的烦恼了。我不但交待自己的错误,我也举报了别人的错误,上层领导会不会把我交待的问题传播出去呢?如果传播出去,那些被我举报的人肯定不会放过我的,他们会报复我的。或许上层领导不会把我交待的事情传播出去,但是那些被我举报的人可能会怀疑我举报他们,他们可能会想办法监视我的行动。我总是很容易紧张,别人肯定会怀疑我干了什么见不得人的事情,我很讨厌自己总是这样紧张兮兮的,我越控制自己不要紧张,但偏偏越是紧张,我不想让别人看到我像个神经病的样子,我尽量逃避跟人交往,但我又必须去工作,不工作我怎么挣钱养家?老婆很嫌弃我,老是跟我吵架,老是跟我闹离婚,我不愿意离婚,但我又没有办法调整好自己,我该怎么办呢?我多么渴望有人能理解我啊!我多么渴望有人能帮助我走出这个怪圈啊!我多么渴望能像别人那样轻松自在地工作生活啊!为什么对别人来说那么容易做到的事情,对我就那么难呢?

童年时期心灵得到的爱和锻炼越多,心灵就越强大越有弹性。心灵越强大,能承受的压力越大。心灵越有弹性,能承受来自各个方向的压力的能力就越强,不管怎样压、拧、折,都不容易崩断。爱可以让心灵变得柔软,锻炼能让心灵变得坚韧。十岁之前的家庭教育及与父母的关系是一个人性格和人格的基础,就像建楼房一样,地基越好,楼房就可以建得越高越大。

 

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