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W（男性，35岁）舅舅虽然只有高中毕业，但是很喜欢看书，懂得的东西很多，总是觉得很委屈，觉得怀才不遇，内心总是不平衡。因为内心长期积压着很多的怨气，所以四十多岁就患了癌症，患了癌症之后，心态和情绪就更加糟糕了。舅舅是家中老大，W的妈妈是家中老小，舅舅的责任心超强，喜欢承担太多责任。W的妈妈依赖心理很强，喜欢依赖别人。W的妈妈把儿子从小放在娘家抚养和读书，吃穿都是舅舅的，但直到舅舅患上癌症，妈妈都从来没给舅舅交生活费，舅舅内心其实是很不爽的。因为舅舅只不过是一个农民，还养着6个孩子，患上癌症后人的安全感更小，更容易心理不平衡。那次W被舅舅恶毒辱骂离舅舅病死相差只有几个月。

心理咨询师：你的舅舅那次恶毒辱骂你时，他已经知道自己患上晚期癌症了，患上晚期癌症的人，身体是非常非常疼痛的。身体总是很疼痛，人是非常烦躁不安的，是非常愤怒的，会很想发脾气的，你同意不？

求助者：应该是的，舅舅也总是骂他的儿子们，只不过表哥们被骂之后受到的影响远远比我小而已。我还发现舅舅在恶毒骂我之前，看我的眼神已经让我很害怕了，我觉得他看表哥的眼神或看别人的眼神跟我看我的眼神是不一样的，我不知道为什么？

心理咨询师：我觉得舅舅应该很看不惯你的状态，你总是一副紧张兮兮小心翼翼的样子，特别是对待舅舅和舅妈时特别明显，好像他们是吃的人老虎或是想把你害死的魔鬼一样，他们感觉很不舒服，他们没法理解你。你从小就在舅舅家生活长大，舅舅其实是希望你成为一个性格开朗大方成绩很好的人，你那种紧张兮兮畏畏缩缩的样子，让舅舅有很强的挫败感，所以他很不喜欢你的状态。

求助者：对对对，我觉得就是这样的。我小学考初中的时候，我的成绩是班上是第二名，我记得舅舅很高兴。舅舅是真心希望我好的，他对我那种嫌弃的表情里有恨铁不成钢的成份。

心理咨询师：舅舅恶毒骂你的时候，他知道他已经快要死掉了，他那时才四十多岁，肯定是很不甘心很不服气的，他肯定是怨天怨地怨命运的，他的内心积压着很多很多怨恨的能量，所以找到一个借口就会爆发出来。

求助者：是这样的，舅舅当时骂得很毒很难听，他骂了我妈妈，他骂的话简直是不堪不耳，我觉得他也不是因为很恨我妈妈，而是觉得这样骂解气。

心理咨询师：也就是说舅舅之所以这么恶毒地骂你给你留下很深很重的阴影，背后的原因是：1，他患晚期癌症，身体很痛很痛，非常怨恨非常烦躁。2，他中年就患癌症将很快死掉，他内心很不甘心很不平衡，他非常怨恨。3，他对你恨铁不成钢，觉得你不应该是这种呆板懦弱的性格的，你这种性格让他有挫败感。其实第1、2个原因占到90%，你觉得呢？

求助者：我觉得是这样的。我知道了，我之所以跟人相处有障碍，我主要是害怕舅舅那样的表情和眼神，我与人相处的时候，我害怕别人也像我的舅舅一样用那样的眼神和表情凶我。我第一个工作的那个主管，曾经因为教我总是教不会，也用那种眼神看我，我当然非常害怕，幸好那个老板对我很好，经常鼓励我，否则我早就辞职不干了。后来我辞职之后再跟那个主管相处，我就再也不害怕他的表情和眼神了，跟他还成为朋友了。

心理咨询师：你为什么害怕与熟人相处，是因为熟人有可能也会像你的舅舅过去用那种可怕的表情骂你，而陌生人不可能会这样骂你，所以你不害怕陌生人，对不对？

求助者：是的，这是主要的原因，还有一个原因是我害怕熟人了解我之后会嫌弃我。

心理咨询师：如果嫌弃你，就有可能会用不友好的类似舅舅的表情骂你，所以你很害怕。熟人会再次用类似过去舅舅那样的表情对待你的可能性是存在的，但是程度绝对不可能像舅舅那凶狠，甚至连舅舅凶狠程度的十分之一也达不到，你觉得会不会？

求助者：是的，我觉得我是把事情的可怕性过份夸大了，自己吓唬自己，其实仔细想想，没有那么可怕。

心理咨询师：你是盲目的害怕，一朝被蛇咬，十年怕草绳。过去舅舅骂你的时候，你没有别的办法，只有忍受，因为你不得不依靠他。如今你是成年人了，不必依靠任何人了，如果别人还这样骂你，你完全可以不买他的账的，对不对？

求助者：我觉得知道问题的原因之后就觉得不是那么可怕了，我要是十年前就找到你，就好了，如果我十年前找到你，我现在肯定结婚有孩子了。

心理咨询师：舅舅已经去世了，他也得到应有的报应了，可以宽恕他的，是不是？

求助者：是的，我不恨舅舅，只怪我的命不好。