27岁的D小姐是美国留学归国的海归人员，她回国工作有半年了，在阿里巴巴工作，但方方面面挫败感很强烈，工作上不受重视，生活上没有好朋友，总是一个人独来独来，也没有男朋友，回国工作让她感觉很不习惯。她很讨厌人多的地方，对于中国到处是人让她很难适应，她喜欢在美国的日子。因为美国人少，美国工资高，虽然她在美国也没有什么朋友，但在美国周末她可以开着自己的车到处游玩，想去哪就去哪，自由自在。

既然感觉美国好，为什么要回国？因为她是独子女，她的父母希望她回到中国，另外她很快就到30岁了，连男朋友都没有，以她的性格，在美国不容易找对象，虽然她喜欢美国，但也不接受跟美国白人结婚，毕竟文化观念差别太大了。

D小姐为什么讨厌人多的地方？因为她感觉别人能洞悉她的心理活动，她内心想什么事情她感觉别人都能自然地感应得到，然后就会做出一些讨厌她排斥她反应。另外在人群中，她很害怕自己控制不住会骂别人“骗子”、“屌丝”之类的词，她对这些词汇非常敏感。

D小姐虽然读的书很多，虽然到过的地方很远，但是生活圈子一直很小，交往的人一直很少，她对复杂的人际关系很难适应。不管她走到哪里，都有很多很多让她难以接受的人，她不知道是自己的问题，还是别人的问题。她对很多事情都很困惑不解，经常会听到一些骂她的声音，她不知道是自己的幻听还是真的有人骂她，她感觉自己的状态越来越糟糕，于是来接受当面心理咨询治疗。

D出生在某县城，父母都是公务员，父母都很爱她，但父亲脾气比较暴，比较苛求完美，原则性很强。D的妈妈性格比较温和，D在高中以前一直是一个无忧无虑的快乐的孩子，学习成绩好，文艺方面也很活跃，初中的时候是校广播员，还被评为十佳少年。考高中的时候成绩还差几分没有考上市重点高中，父母通过走关系让她进了市重点高中。在市重点高中呆了一年半，D感觉压力很大很大，压力大到快崩溃了，要求父母把她转到别的学校。父母尊重她的想法，把她转到父亲刚刚调到的另一个县城的重点高中读书。由于不会说当地语言，D与同学沟通交流有一些障碍，她很讨厌那个县的同学和老师，她排斥别人，别人自然也不愿意跟她说话。她在那个学校很孤独，总是一个人独来独来，没有朋友，形单影只，渐渐地变得很敏感，感觉有一个英语老师故意针对她。她咬牙撑到了高考，因为状态一直不好，高考考得不好，没有考上本科大学，于是她要求父母把她转回她原来的县城复读高三。高中三年对D来说是黑暗的三年。高四的那一年她过得很快乐，因为回到了她熟悉的县城读书，有熟悉的同学。第二次高考她发挥得很好，顺利考上了本科大学，学的是理科。

大学四年别的同学很热衷于各种社交活动，但D把全部精力都倾注在学习上，因为她计划大学毕业后到美国留学，所以在忙着学英语。在大学期间，她没有什么朋友，也不参加任何社交活动，单纯是看书学习就够她忙碌的了。大学一毕业，D就到美国留学，她跟着另一个女生一同坐飞机到美国。在异国他乡，有一个同乡朋友是一件很好的事情，但是她不懂珍惜，她认为这个跟到一起到美国的女生太喜欢炫耀自己了，性格太张扬了，她不喜欢，两个人渐渐地形同路人。

在美国读了两年书后，D留在美国工作。在美国工作四年，D先后在三家公司工作，有一个意大利国藉的上司对D很好，D在那家公司工作感觉很愉快。后来D的上司是一个美国白人男子，D感觉这位美国人也总是针对她，不信任她，喜欢找她的茬，D感觉很郁闷。另外随着年龄渐渐增大，得考虑个人问题了，父母不愿意她嫁外国人，于是不得不回国。

D小姐的问题出在哪里？她为什么不受人欢迎？她的人缘为什么那么差？水至清则无鱼，人也是一样，她太清高了，她对别人的要求太高了，在她看来，身边的人都应该很文明，很礼貌，素质很高，穿着很体面，对她很热情友好，否则她就觉得别人是屌丝，是下等人，或是骗子等。

平等尊重及善待身边的每一个生命，这才是有素质有教养的基本素质，总是认为身边大多数人是劣等人的人，这样的人恰恰是素质最差的，是最悲哀的。不能接受的人越多，她的心理问题就越严重，严重到她真正意识到自己的问题并愿意改变的时候，她的问题才开始慢慢好转。

在二三十年以前，我们大多数人都对海归人士很崇拜很羡慕，觉得这些海归人士太了不起了，但如今很多海归人员除了英语说得比较溜之外，真的没什么了不起。我发现很多在国外读大学的海归大学生综合素质还不如在国内读大学的本土大学生。当然，也有一此海归人士是很优秀很厉害的，但在国内读大学的人很多也很优秀很厉害。